Bu modülün sonunda
Okur popüler diyetlerin kanıtını değerlendirir, orucun ve özel beslenme biçimlerinin kime uyup kime uymadığını bilir.
Dersler
- 26.1Diyet neden işe yarar gibi görünür?Yayında
Kısa süreli kaybı, su kaybını ve uzun dönem verilerini ayırır
- 26.2Düşük karbonhidrat ve ketojenikYayında
Kanıtını ve tıbbi ketojenik diyetle farkını bilir
- 26.3Aralıklı oruçYayında
Deneylerde kalori kısıtlamasıyla karşılaştırmasını bilir
- 26.4Ramazan orucu ve sağlıkYayında
Kronik hastalıklarda oruç kararının hekimle verilmesini, diyabette risk yönetimini bilir
- 26.5Vejetaryen ve veganYayında
Sağlık sonuçlarını ve planlama gereksinimlerini bilir
- 26.6Glutensiz beslenmeYayında
Çölyak hastalığı dışında kanıtını bilir
- 26.7Alkali, kan grubu ve detoks diyetleriYayında
Üç iddiayı fizyolojiyle sınar
- 26.8Paleo ve "atalar" anlatısıYayında
Evrimsel argümanın gücünü ve zayıfını ayırır
- 26.9Kişiselleştirilmiş beslenmeYayında
Glikoz sensörü ve mikrobiyom temelli önerilerin durumunu bilir
- 26.10Diyetisyen kimdir?Yayında
Diyetisyenlik mesleğini ve unvansız beslenme danışmanlığını ayırır