Beklenti ve öğretmen etkisi

Açılış sahnesi

Aynı stüdyoda iki öğretmen, aynı sekiz haftalık programı iki ayrı gruba veriyor. Program aynı: aynı duruşlar, aynı sıra, aynı nefes çalışmaları. Birinci öğretmen programa derin bir inançla bağlı; her dersin başında öğrencilere bu programın "bel ağrısını çözdüğünü" söylüyor, gözlerinin içine bakarak. İkinci öğretmen daha temkinli; programın bazı insanlara yardımcı olabileceğini, herkes için aynı sonucu vermeyebileceğini anlatıyor.

Sekiz haftanın sonunda stüdyo, öğrencilerin kendi bildirdiği ağrıyı karşılaştırıyor. Birinci öğretmenin grubu belirgin biçimde daha fazla iyileşme bildiriyor. Stüdyo sahibi sevinçle birinci öğretmenin yöntemini herkese önermek istiyor.

Ama ikinci öğretmen bir soru soruyor: "Aynı programı verdik. Fark programdan gelmiyorsa, nereden geliyor? Ve bu fark gerçek bir iyileşme mi, yoksa öğrencilerin bana ne söylemek istediği mi?"

Bu derste ne olacak

Bu derste bir yoga dersinde ve bir yoga çalışmasında en güçlü ama en az görünen etkenlerden birine bakıyoruz: beklentiye. Önce katılımcının beklentisinin bir sonucu nasıl değiştirebileceğini, plasebo etkisini ve katılımcı beklentisi etkisini göreceğiz. Sonra öğretmenin beklentisine geçeceğiz: öğretmenin öğrencilerden ne beklediğinin onların performansını nasıl etkileyebileceğini, Pygmalion ve Golem etkilerini ve bu etkilere dair tartışmaları. Ardından farklı yöntemlerin ortak paydası olabilecek etkenleri, ortak etkenler kuramını konuşacağız. En sonda beklentinin gruplar arasında eşit dağılmadığını tartışacağız; burada ten tonu, düşük beklentinin ve bir kalıp yargının tehdidinin kimin sonucunu nasıl etkileyebileceğini gösterecek.

Sıfır noktası

Y2.17'de beklentiyi, kişinin bir hareketten ne bekleyeceğini tanımladık ve ağrı beklentisinin tehdit değerlendirmesini baştan yükselttiğini gördük. Y5.02'de nosebo etkisini, zararlı bir sonuç beklemenin belirtileri kötüleştirebildiğini konuştuk. Y5.77'de plasebo tepkisi ile plasebo etkisini ayırdık; Y5.78'de körlemenin, katılımcıların ve araştırmacıların beklentisinden doğan yanlılığı azaltmaya çalıştığını gördük.

Bu ders beklentinin kendisine odaklanıyor. Beklenti bir araştırmada bir gürültü kaynağıdır; ama bir yoga dersinde bir öğretmenin elindeki en güçlü araçlardan biri de olabilir. İkisini birbirinden ayırmak, bu dersin asıl sorusu.

Mekanizma

Katılımcının beklentisi

Plasebo maddesi, plasebo etkisini açıklayan iki ana psikolojik hipotezden birinin beklenti kuramı olduğunu yazıyor. Madde, Irving Kirsch'in bin dokuz yüz seksen beşte, plasebo etkilerinin tepki beklentilerinin kendini gerçekleştiren etkileriyle ortaya çıktığı hipotezini öne sürdüğünü aktarıyor: kişinin farklı hissedeceğine inanması, gerçekten farklı hissetmesine yol açar. Madde, plasebo ağrı kesiciliğinin beyindeki iç opioidlerin salınımına bağlı olduğunun bin dokuz yüz yetmiş sekizden beri bilindiğini de ekliyor.

Katılımcı beklentisi etkisi maddesi, aynı olgunun bir araştırmadaki biçimini tanımlıyor: bir katılımcının belirli bir sonuç beklemesi ve bu yüzden sonucu bilinçsizce etkilemesi ya da beklenen sonucu bildirmesi. Madde, bu etkinin sonuçları önemli ölçüde yanlı kılabileceği için çift kör yöntemin kullanıldığını yazıyor.

Öğretmenin beklentisi

Beklenti yalnızca katılımcıda değil, öğretmende de vardır. Pygmalion etkisi maddesi, bu olguyu yüksek beklentilerin belirli bir alanda daha iyi performansa yol açması olarak tanımlıyor. Madde, psikologlar Robert Rosenthal ile Lenore Jacobson'ın, öğretmenlerin öğrencilerinden beklentilerinin öğrencilerin performansını etkilediği görüşünü öne sürdüğünü ve bu görüşün sonraki araştırma bulguları sonucunda sorgulandığını yazıyor. Madde, Pygmalion etkisinin sosyal psikologlar arasında tartışmalı olmaya devam ettiğini, çünkü araştırmacıların güçlü ve istatistiksel olarak anlamlı özgün bulguyu tekrar tekrar yineleyemediğini ekliyor.

Madde bu tartışmanın bir sonucunu da aktarıyor: iki bin beş tarihli, otuz beş yıllık öğretmen beklentisi araştırmasını gözden geçiren bir meta-analiz, sınıfta kendini gerçekleştiren kehanetlerin gerçekleştiğini, ama etkilerin genellikle küçük ve geçici olduğunu bulmuş. Golem etkisi maddesi ise aynı olgunun öteki yüzünü tanımlıyor: bir yöneticinin ya da kişinin kendisinin düşük beklentisinin, kişinin daha kötü performans göstermesine yol açması. Madde, bu adın bin dokuz yüz seksen ikide Babad, Inbar ve Rosenthal tarafından konduğunu yazıyor.

Ortak etkenler

Beklenti, bir yöntemin kendine özgü bileşenleri dışında sonucu etkileyen etkenlerin yalnızca biridir. Ortak etkenler kuramı maddesi, klinik psikoloji ve danışmanlık psikolojisinde bazı araştırmalara yön veren bir kuramı anlatıyor: farklı yaklaşımların, bir psikolojik tedavinin etkililiğinin önemli bir kısmını açıklayan ortak etkenleri paylaştığı görüşü. Madde, bu tartışmanın bin dokuz yüz otuz altıda Saul Rosenzweig'ın bir makalesiyle başladığını yazıyor. Madde, bir derlemeye göre ortak ve özgül etkenler arasındaki tartışmanın yaygın biçimde bir yanlış ikilem olarak kabul edildiğini ve bu etkenlerin birleştirilmesi gerektiğini de aktarıyor: terapistler, ortak etkenlerin işleyebileceği bir ortam için belirli terapi biçimlerini uygulamak zorundadır.

Terapötik ittifak maddesi, bu ortak etkenlerden birini tanımlıyor: bir hasta ile terapisti arasında, üzerinde anlaşılmış görevler aracılığıyla hedeflere ulaşmayı sağlayan ortaklık. Madde, bu kavramın zamanla kuramlar üstü bir yapıya ve bir ortak etkene dönüştüğünü yazıyor. Bir yoga dersinde öğretmen ile öğrenci arasındaki güvenli ve saygılı ilişki, bu ortak etkenlerin bir biçimi sayılabilir; Y5.77'deki aktif kontrollerde bulunan küçük farklar da, yoganın etkisinin bir kısmının bu tür ortak etkenlerden gelebileceğini düşündürüyordu.

Beklenti eşit dağılmaz

Bir öğretmenin beklentileri bütün öğrencilere eşit dağılmaz. Ten tonu burada, düşük beklentinin ve bir kalıp yargının tehdidinin kimin sonucunu nasıl etkileyebileceğini gösterir. Kalıp yargı tehdidi maddesi, bu olguyu kişilerin kendi sosyal gruplarıyla ilgili kalıp yargılara uyma riski altında olduklarını hissettikleri bir durum olarak tanımlıyor ve bunun akademik performanstaki uzun süreli ırk ve cinsiyet farklarına katkıda bulunan bir etken olduğu kuramını aktarıyor. Madde, kalıp yargı tehdidinin halk sağlığı farklarındaki rolünün de öne sürüldüğünü yazıyor.

Madde, olgunun sınırlarını da yazıyor: bazı araştırmacıların bu etkinin gerçek yaşamdaki performans farklarının bir etkeni olarak yorumlanmaması gerektiğini ve yayın yanlılığı olasılığını öne sürdüğünü, bugüne kadarki en büyük deneysel sınamanın hiçbir etki bulmadığını; ama çok sayıda meta-analizin ve sistematik derlemenin etkiye dair anlamlı kanıt gösterdiğini aktarıyor.

Bir yoga salonunda bu, iki biçimde görünebilir. Bir öğretmen, koyu tenli ya da farklı bedenlerden öğrencilerine farkında olmadan daha düşük beklentiler taşıyabilir; Golem etkisi, bu düşük beklentinin bir performans farkına dönüşebileceğini düşündürür. Öğrenci de, çoğunluğu kendisine benzemeyen bir salonda, Y5.46'da gördüğümüz pazarlanan yoga bedenine uymadığını hissettiğinde, kendi grubuyla ilgili bir kalıp yargıyı doğrulama kaygısı taşıyabilir.

Örneklerden okuma

Usta katmanı

Beklenti, bir yoga dersinde hem bir araç hem bir tuzaktır. Bir katılımcının iyileşeceğine inanması, gerçek bir rahatlamaya yol açabilir; ama bir araştırmada, özellikle katılımcılar körlenemediğinde ve sonuç öznel olduğunda, beklenti programın etkisini olduğundan büyük gösterebilir. Bir öğretmenin coşkusu ve öğrencileriyle kurduğu bağ değerlidir; ama bu değer programa yazılmamalıdır.

Usta bir öğretmen öğretmen beklentisinin etkilerini ne küçümser ne abartır. Pygmalion etkisinin tartışmalı olduğunu ve meta-analizlerde küçük ve geçici bulunduğunu bilir; yine de kendi beklentilerinin bir öğrenciye sunduğu seçenekleri nasıl daraltabileceğini fark eder. Cesaretlendirici ama gerçekçi bir dil kurar; vaatte bulunmaz.

Ve usta bir öğretmen, beklentilerin eşit dağılmadığını bilir. Koyu tenli ya da farklı bedenlerden öğrencilere farkında olmadan daha düşük beklentiler taşıyıp taşımadığını sayarak sınar; ve salonun, bir öğrencinin kendi grubuyla ilgili bir kalıp yargıyı doğrulama kaygısını büyüten ya da küçülten bir ortam olduğunu hesaba katar.

Yaygın hatalar ve yanlış bilinenler

Uygulama

Aklında kalsın

Katılımcının beklentisi gerçek bir rahatlama sağlayabilir; ama bu rahatlama programın özgül etkisi değildir.

Katılımcılar körlenemediğinde ve sonuç öznel olduğunda, beklenti programın etkisini büyük gösterebilir.

Öğretmen beklentisinin etkileri tartışmalıdır ve çoğu zaman küçüktür; yine de bir öğrenciye sunulan seçenekleri daraltabilir.

Güvenli bir ilişki ve düzenli bir yapı, ortak etkenler olarak iyileşmede gerçek bir pay taşır.

Beklentiler eşit dağılmaz; bir öğretmen, farklı tenlerden ve bedenlerden öğrencilere sunduğu seçenekleri sayarak sınar.

Sonraki derse köprü

Bu derste beklentinin bir sonucu nasıl büyütebileceğini ve bir öğretmenin coşkusunun bir farkı nasıl yaratabileceğini gördük. Ama bir fark bulunduğunda, bir soru daha kalır: bu fark istatistiksel olarak tesadüften ayrılabiliyor mu, ve ayrılabiliyorsa, bir öğrencinin hissedeceği kadar büyük mü?

Sıradaki dersin konusu bu iki ayrı soru: istatistiksel ve klinik anlamlılık.

Soru şu: bir çalışmanın "anlamlı" dediği bir fark, bir öğrencinin günlük yaşamında fark edeceği bir değişiklik midir, ve bir öğretmen bu iki anlamı nasıl birbirinden ayırır?