Terapi Akademisi — S02, Görüşme becerileri · 2.158 kelime · 13 örnek durum · 3 klinik vaka · 4 kanıt kartı · ≈ 10 dk okuma · 14 dk dinleme
Önce özete göz atDersin sonundaki özet, okumaya başlamadan önce yol haritası olarak.
Kişi bir bilgiyi tartışabiliyor; kendine dair bir gözlemi tartışmak ise çok daha zor — bu asimetri geri bildirimi hem güçlü hem riskli yapıyor.
Kimlik ifadesi yapacak bir şey bırakmıyor: ardından gelen tek hamle etiketi kabul etmek ya da reddetmek, ikisi de konuşmayı bitiriyor.
Genel övgü nezaket olarak duyuluyor; adı konmuş takdir reddedilemiyor, çünkü ortada kişinin kendi yaptığı bir şey var.
Doğruluk yeterli bir gerekçe değil. Sorulacak soru şu: bu kişi bunu duyduktan sonra elinde ne olacak?
Kötü giden veriyi paylaşmamak kişiyi korumuyor, yalnız süreci konuşulamaz hâle getiriyor.
Açılış
Açılış sahnesi
Bir kişi, yıllar önce duyduğu bir cümleyi hâlâ kelimesi kelimesine hatırlıyor.
Cümle şuydu: "Sen kaçıngan birisin."
Söyleyen kişi iyi niyetliydi ve gözlemi de yanlış değildi. O dönemde gerçekten birkaç zor konuşmadan kaçmıştı.
Ama cümle bir gözlem olarak kurulmamıştı. Bir tanım olarak kurulmuştu.
Sonraki yıllarda o cümle, kendisi hakkında düşündüğü her şeyin arasına girdi. Bir işi ertelediğinde, bir telefonu açmadığında, bir tartışmadan çekildiğinde aklına geldi.
Ve tuhaf olan şu: cümle ona bir şey yapması için hiçbir yol göstermedi. Yalnız bir isim verdi.
Aynı gözlem başka türlü de söylenebilirdi: "Son üç haftada iki zor konuşmayı erteledin, ikisinde de bir gün önce içine sıkıntı düşmüştü."
İkinci cümlede tutunacak bir yer var. Birincisinde yalnız bir etiket.
Bu ders o farkı ve o farkın nasıl kurulduğunu anlatıyor.
Yol haritası
Bu derste ne olacak
Önce geri bildirimin psikoeğitimden neden daha çok risk taşıdığını göreceğiz.
Sonra belirleyici bir ayrımı ele alacağız: kişi mi, davranış mı.
Ardından olumlu geri bildirimin de aynı kurala tabi olduğunu konuşacağız.
Sonrasında ölçüm sonuçlarının kişiyle paylaşılmasına bakacağız.
Son bölümde geri bildirimin ne zaman geri teptiğini göreceğiz.
Bu derste geçen kişilerin hiçbiri gerçek değildir; hepsi ders için yazılmış kurgusal örneklerdir ve hiçbir danışan kaydından alınmamıştır.
Sıfır noktası
S02-P03-D09'daki bilgi herkes için aynıydı. Buradaki bilgi yalnız bir kişiye ait ve kaynağı da tek: uygulayıcının odada gördüğü şey.
Yaygın yanlış"Doğru olan söylenmelidir."
Doğrusu
Doğruluk yeterli bir gerekçe değil. Bir gözlem doğru olabilir ve o kişide o an hiçbir işe yaramayabilir; hatta zarar verebilir. Geri bildirim vermeden önce sorulacak soru doğruluk değil işlev: bu kişi bunu duyduğunda elinde ne olacak? Cevap "yalnız kendisi hakkında yeni bir olumsuz bilgi" ise, söylenecek şey henüz hazır değil.
Mekanizma
Kişi mi, davranış mı
Nasıl kurulduğu
İleri katman
Usta katmanı
Ölçüm sonucunun paylaşılması
Geri teptiği yerler
Yaygın yanlış"Olumlu geri bildirim her zaman güvenlidir."
Doğrusu
Değil. Yoğun bir olumsuzluk içindeki bir kişiye söylenen "çok iyi gidiyorsun" cümlesi, anlaşılmadığı duygusu üretiyor. Ayrıca sürekli olumlu geri bildirim veren bir uygulayıcının olumlu sözü zamanla bilgi taşımaz hâle geliyor. Takdirin işe yaraması, her seferinde verilmemesine bağlı.
Yaygın yanlış"Geri bildirim vermek, dürüst olmaktır."
Doğrusu
Dürüstlük bir gerekçe olarak kullanıldığında çoğu zaman başka bir şeyi örtüyor: uygulayıcının o an duyduğu rahatsızlığı. "Sana dürüst olacağım" diye başlayan cümlelerin bir bölümü kişi için değil söyleyen için kuruluyor olabilir. Ölçüt niyet değil sonuç: bu cümleden sonra kişinin elinde ne var?
Yaygın yanlış"Geri bildirim seansın sonunda toplu olarak verilir."
Doğrusu
Sonda verilen bir gözlem üzerinde konuşulamıyor: süre bitmiş oluyor ve kişi onu tek başına eve götürüyor. Ayrıca sonda toplanan geri bildirim bir değerlendirme raporuna benziyor ve o hafta yaşananla bağı kopuyor. Gözlem, ortaya çıktığı anın yakınında ve tek tek veriliyor; kapanış bölümü ise açılanı toparlamaya ayrılıyor, yeni bir gözlem açmaya değil.
Güvenlik
Sınır ve güvenlik
Bir gözlemin ne zaman ve ne kadar açık söyleneceği klinik bir karardır. Buradaki metin cümlenin nasıl kurulduğunu tarif ediyor; kimde neyin söyleneceğine karar vermek, meslek eğitimi ve düzenli bir dış denetim gerektiriyor.
Geri bildirimin bu programda kendine özgü bir riski var: kişinin kendine dair bilgisi doğrudan etkileniyor. Kimlik düzeyinde verilen olumsuz bir gözlem, özellikle kendini zaten suçlayan kişilerde uzun süre kalıyor ve S02-P02-D08'deki kopmayı da tetikleyebiliyor. Bu yüzden gözlem her zaman davranışa bağlanıyor ve dayanağı birlikte veriliyor.
Bir başka nokta yetkiyle ilgili. Bir uygulayıcının gözlemi bir değerlendirme değil. "Bence sende şu var" biçiminde tanı çağrıştıran bir geri bildirim, hem yetki alanının dışına çıkıyor hem kişiye kayıtlı bir bilgi gibi geliyor. Tanı ayrı bir süreç ve ayrı bir yetki alanı.
Son olarak, kişinin ölçümlerinde kötüleşme varsa bu bilgi paylaşılmadan bırakılmıyor. Kötüleşme gizlendiğinde iki şey birden kaybediliyor: kişinin karar hakkı ve süreci değiştirme fırsatı. Paylaşımın nasıl yapılacağı klinik bir beceri; yapılıp yapılmayacağı ise bir tercih değil.
Kendini ya da bir başkasını güvende hissetmediğin bir durumdaysan eğitim içeriğiyle bekleme. Bulunduğun ülkenin acil hattına, en yakın acil servise ya da bir ruh sağlığı uzmanına başvur. Eğitim içeriği acil durumu yönetmez.
Uygulama
Kendin dene
Özet
Aklında kalsın
Kişi bir bilgiyi tartışabiliyor; kendine dair bir gözlemi tartışmak ise çok daha zor — bu asimetri geri bildirimi hem güçlü hem riskli yapıyor.
Kimlik ifadesi yapacak bir şey bırakmıyor: ardından gelen tek hamle etiketi kabul etmek ya da reddetmek, ikisi de konuşmayı bitiriyor.
Genel övgü nezaket olarak duyuluyor; adı konmuş takdir reddedilemiyor, çünkü ortada kişinin kendi yaptığı bir şey var.
Doğruluk yeterli bir gerekçe değil. Sorulacak soru şu: bu kişi bunu duyduktan sonra elinde ne olacak?
Kötü giden veriyi paylaşmamak kişiyi korumuyor, yalnız süreci konuşulamaz hâle getiriyor.
Sıradaki ders
Sonraki derse köprü
Geri bildirim kişiye nerede olduğunu gösteriyor. Ama nerede olduğunu bilmek, nereye gidileceğini söylemiyor.
Bu programda tek tek hamleleri çalıştık: dinlemek, sormak, yansıtmak, özetlemek, netleştirmek, susmak, uyuşmazlığı açmak, bilgi vermek, gözlemi bildirmek. Hepsi bir görüşmenin içinde geçiyor.
Oysa bir görüşmenin kendisinin de bir yönü olması gerekiyor: bugün ne konuşulacağı, bu ayın neye ayrıldığı, sürecin nereye gittiği.
Bu yön kendiliğinden oluşmuyor. Konuşulmadığında da bir yön oluşuyor — ama o yönü kim belirliyor sorusu cevapsız kalıyor ve çoğu zaman cevap, o gün en çok konuşan taraf oluyor.
Sıradaki ders bu yönün nasıl birlikte kurulduğunu ele alıyor: hedef ve gündem oluşturma.
Anlamadığın bir yer mi var?
Mentor yalnız bu dersin metnine dayanarak cevap verir. Metinde geçmeyen bir şey sorarsan uydurmaz, geçmediğini söyler.