İçeriğe geç

Oyuncunun Ruh Sağlığı Akademisi

Bu akşam sahnede yine o yası yaşayacaksın, yarın bir seçmeden haber bekliyorsun ve gece üç: kendine nasıl bakarsın?

Oyunculuk, insanın kendi duygularını, bedenini ve belleğini bir alet gibi kullandığı bir meslektir; ve bu alet yorulur. Sahne korkusu, ağır bir rolün eve taşınan yükü, art arda gelen retler, işsiz geçen aylar, herkesin önünde olmanın baskısı ve gece çekimlerinin bozduğu uyku birçok oyuncunun tanıdığı yüklerdir. Bu akademi bir tedavi programı değildir; oyuncunun kendi ruh sağlığını tanımasına, korumasına ve gerektiğinde destek istemesine yardım eder: performans kaygısını, rolden çıkmayı, ağır rolün yükünü, reti ve belirsizliği, görünürlüğü ve sosyal medyayı, turneyi ve uykuyu ve destek istemeyi. Sonunda okur kendi için bir kişisel sürdürülebilirlik planı yazar.

ders yayında
0
rol patikası
4
modül
8
ders programda
41

Bu akademi tanı koymaz, tedavi önermez ve bir ruh sağlığı uzmanının yerini tutmaz. Süren bir sıkıntı, uyku ya da yeme sorunu, madde kullanımı ya da kendine zarar verme düşüncesi yaşayan kişi bir psikiyatriste, psikoloğa ya da aile hekimine başvurur; acil bir tehlikede 112 aranır. Derslerdeki Ardıçlı Sahne, Sarnıç Sokağı, Tınaz Ses ve kişileri kurgudur. Gerçek oyuncu, oyun ve film yalnız yayımlanmış kaynaklarından anılır; sahne metni ve film karesi kullanılmaz, okur sahneyi kendi baskısından açar. Beden ve ses egzersizleri ağrı, baş dönmesi ya da ses kısıklığında durdurulur; süren bir yakınma için hekime, duygusal zorlanma için bir ruh sağlığı uzmanına başvurulur.

Rolüne göre patika

Temel patika herkes içindir ve tek başına alınabilir. Sahne oyuncusu patikası performans kaygısı ve uzun gösteri dönemleriyle çalışan oyuncuya, ekran oyuncusu patikası set temposu ve görünürlükle çalışan olana, eğitmen ve yönetmen patikası oyuncularını desteklemek isteyen kişiye.

  • Zor Sahneler Akademisi: ağır sahneye hazırlanmak ve sahneden sonra çıkmak — zor sahnenin sorusundan.
  • Dayanıklılık ve Uyum Akademisi: belirsizlik ve baskı altında toparlanmak — dayanıklılığın sorusundan.
  • Farkındalık Akademisi: dikkat, nefes ve anda kalma çalışmaları — farkındalığın sorusundan.
  • Burada sorulan: oyuncu duygularını ve bedenini alet olarak kullandığı bir meslekte kendi ruh sağlığını nasıl tanır, korur ve gerektiğinde destek ister?

Akademi boyunca çalışacağın şirket: Dört yer

Ardıçlı Sahne, doksan kişilik bir salonu olan, on beş yıllık bağımsız bir tiyatro topluluğudur; beş kişilik çekirdek kadrosuyla yılda iki yetişkin oyunu ve bir çocuk oyunu çıkarır, okullara turneye gider, ödenek başvurusu yazar. Sarnıç Sokağı, haftalık yayınlanan bir aile dizisidir; ikinci sezonunu çeker, set günü on iki saati bulur, metin çoğu zaman çekimden bir gece önce gelir. Tınaz Ses, iki kabinli bir dublaj ve seslendirme stüdyosudur; film, dizi, çizgi film dublajı, sesli kitap ve reklam seslendirmesi yapar. Ilgın on sekiz yaşında, bir yıl sonra konservatuvarların oyunculuk bölümü yetenek sınavlarına girmeye hazırlanıyor; okur Oyuncu Yolu'nu çoğu zaman onunla birlikte yürür.

  • Sevda

    Yirmi dokuz yaşında, Ardıçlı Sahne'nin oyuncusu. Geçen sezon bir turnede sesini kaybetti; o günden beri sabah rutinini aksatmaz ve genç oyunculara ses sağlığını ilk o anlatır.

  • Cem

    Otuz dört yaşında, Ardıçlı Sahne'nin oyuncusu ve hareket eğitmeni. Topluluğun ısınmasını o yürütür; sahne dövüşü koreografisini her temsilden önce yavaş hızda bir kez daha geçirtir.

  • Tülay Hanım

    Elli beş yaşında, Tınaz Ses'in kurucusu ve dublaj yönetmeni; otuz yıldır kabinde. Orijinal oyuncuyu dinletmeden kimseye bant okutmaz.

  • Barış

    Kırk bir yaşında, Ardıçlı Sahne'nin çocuk oyunlarını hazırlayan oyuncusu; kukla yapar, okullarda yaratıcı drama atölyesi verir. Ilgın'ın hazırlık derslerine de o bakıyor.

  • Pınar

    Yirmi altı yaşında, konservatuvardan iki yıl önce mezun, Ardıçlı Sahne'de ilk sezonunu oynuyor. Gündüzleri reklam seçmelerine gider, self-tape çekmeyi odasında, bir lamba ve bir telefonla öğrendi.

  • Haluk Bey

    Altmış yedi yaşında, emekli tarih öğretmeni; iki yıl önce semtindeki amatör tiyatro topluluğuna katıldı. Ezberin eskisi kadar kolay gelmediğini söyler, provaya defteriyle gelir.

Program

Bölüm I · Temel · 21 ders programda

Sahne ve rol

Performans kaygısı, rolden çıkmak, ağır rolün yükü ve ret nasıl tanınır ve yönetilir?

  1. Modül 1Performans kaygısı ve sahne korkusu5 ders programda
  2. Modül 2Rolden çıkmak5 ders programda
  3. Modül 3Ağır rolün yükü6 ders programda
  4. Modül 4Ret, belirsizlik, işsiz dönem5 ders programda

Bölüm II · Uygulama · 16 ders programda

Görünürlük, beden saati ve destek

Görünürlük, düzensiz çalışma saatleri ve destek istemek konusunda oyuncu kendini nasıl korur?

  1. Modül 5Görünürlük ve sosyal medya5 ders programda
  2. Modül 6Turne, gece çekimi, uyku5 ders programda
  3. Modül 7Destek istemek6 ders programda

Bölüm III · Atölye · 4 ders programda

Atölye

Kişisel sürdürülebilirlik planı

  1. Modül 8Kişisel sürdürülebilirlik planı4 ders programda

Bu bilgi ne kadar sağlam?

Derslerdeki her kanıt kartı aşağıdaki etiketlerden birini taşır. Oyuncuların ruh sağlığı üzerine bulgular yayımlanmış araştırmadan, rolden çıkma ve destek ilkeleri meslek standartlarından ve drama terapisi yazınından, oyuncuların deneyimleri kendi beyanlarından gelir. Yaygınlık oranı yalnız kaynakla yazılır.

Birincil metin
Bir yöntem kurucusunun kendi kitabı ya da bir oyunun kendi metni: yöntemin ne önerdiğini, oyunda ne yazdığını gösterir. Bir yöntemin işe yaradığını kanıtlamaz; yalnız ne dediğini. Baskı ve çeviri, yıl ve sayfa verilir; sahne metninden alıntı kısa tutulur.
Araştırma bulgusu
Hakemli dergide yayımlanmış araştırma: oyuncunun ezberi, ses bilimi ve ses sağlığı, sahne kaygısı, oyunculuk eğitiminin etkisi, seyirci algısı. Çalışmanın türü, örneklemi ve neyi göstermediği söylenir; tek çalışma genel yasa gibi sunulmaz.
Tarih kaynağı
Bir dönemin oyunculuğunu, bir kurumu ya da bir geleneği belgeleyen tarih araştırması, arşiv belgesi ya da dönemin yayını. Yazar, yıl ve hangi belgeye dayandığı verilir; yaygın anlatı belgesiz tarih gibi yazılmaz.
Kanun veya yönetmelik
Oyuncunun işini düzenleyen kanun ya da yönetmeliğin kendi metni: 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun icracı sanatçı hakları, çalışma ve sigorta mevzuatı, çocuk çalıştırma kuralları. Bağlar; madde numarası ve güncel metniyle, kaynak kütüphanesinde okunduktan sonra verilir.
Meslek standardı
Bir meslek örgütünün, sendikanın ya da kurumun yayımladığı bağlayıcı kural ya da kılavuz: yakınlık koordinasyonu protokolü, sahne dövüşü güvenlik kuralı, seçme ve self-tape teknik koşulu. Yayımlayan ve yıl verilir; hangi ülkede ve kime bağlayıcı olduğu söylenir.
Meslek pratiği
Oyunculuk eğitmenlerinin ve okulların kitabı, alıştırma derlemesi, prova ve set alışkanlığı. İşin nasıl yapıldığını anlatır; işe yaradığını kanıtlamaz. Yazarı ve hangi deneyimden konuştuğu söylenir.
Oyuncu beyanı
Gerçek bir oyuncunun, yönetmenin ya da eğitmenin kendi çalışması üzerine yayımlanmış söyleşisi, anısı ya da konuşması — yalnız yayımlanmış kaynaktan, yılıyla. Bir kişinin deneyimini gösterir; genel kural göstermez.

Bu sayfa hakkında ne düşünüyorsun?