Sahada biri yere düştüğünde ilk otuz saniyede kimin ne yapacağı bugünden belli mi?

Rolüne göre patika

Temel patika herkes içindir ve tek başına alınabilir. Antrenör patikası saha kenarında ilk sorumlu olan antrenöre, organizatör patikası yarışma ve etkinliğin acil planını kuran sorumluya, beden eğitimi patikası okul takımları ve beden eğitimi dersinde sorumlu öğretmene.

• 2 modül · 11 ders

  Temel

  Herkes için: acil eylem planı ve ani kalp durması. Tek başına alınabilir.

  Acil eylem planı → Ani kardiyak arrest ve OED

• 8 modül · 40 ders

  Antrenör

  Saha kenarında ilk sorumlu olan antrenör.

  Acil eylem planı → Ani kardiyak arrest ve OED → Sarsıntı şüphesi → Sıcak çarpması → Omurga yaralanması şüphesi → Kanama, kırık, çıkık → Astım, alerji, hipoglisemi → Kulüp için acil eylem planı

• 4 modül · 20 ders

  Organizatör

  Yarışma ve etkinliğin acil planını kuran sorumlu.

  Acil eylem planı → Ani kardiyak arrest ve OED → Sıcak çarpması → Kulüp için acil eylem planı

• 5 modül · 26 ders

  Beden eğitimi

  Okul takımları ve beden eğitimi dersinde sorumlu öğretmen.

  Acil eylem planı → Ani kardiyak arrest ve OED → Sarsıntı şüphesi → Kanama, kırık, çıkık → Astım, alerji, hipoglisemi

• Sporcu Kalbi ve Katılım Öncesi Tarama Akademisi: ani kardiyak ölüm, yaşam zinciri ve kulüpte kalp güvenliği — kalbin sorusundan.
• Spor Sakatlıkları: Tanımak ve Önlemek Akademisi: sarsıntı ve akut yaralanmada ilk yaklaşım — sakatlığın sorusundan.
• Çevresel Fizyoloji Akademisi: sıcak çarpmasını tanımak ve soğutma — çevrenin sorusundan.
• Burada sorulan: saha kenarında bir acil durum nasıl tanınır, kim neyi yapar ve ilk dakikalar nasıl yönetilir?

Akademi boyunca çalışacağın şirket: Beş yer

Yelkovan Spor Kulübü, gönüllü bir yönetimin yürüttüğü çok branşlı bir amatör kulüptür: futbol altyapısı, kadın voleybol takımı, yüzme ve taekwondo şubeleri; bir teknik sorumlu ve branş antrenörleri. Kuyulu Bahçe Spor Merkezi bir belediye tesisidir: fitness salonu, kişisel antrenörler, grup dersleri, altmış yaş üstü grubu, kalp rehabilitasyonundan yönlendirilen üyeler ve yaz spor okulu. Yeniçınar Ortaokulu'nda iki beden eğitimi öğretmeni, küçük bir salon ve okul takımları var. Dengetaşı Spor Hekimliği ve Fizyoterapi Polikliniği sakatlanan sporcuyu ve hareketsizlikten ağrıyan yetişkini aynı bekleme salonunda ağırlar. Karaçalı Doğa ve Kamp Merkezi yaz kampları, izci grupları ve engelli katılımcılarla doğa etkinlikleri yürütür.

• Barış

  Yirmi dokuz yaşında, kulübün yüzme antrenörü ve yaz aylarında cankurtaran. Çocuk grubuyla teknik, yetişkin grubuyla dayanıklılık çalışır; havuz kenarında her zaman bir düdük ve bir ilk yardım çantası durur.

• Tuncay Bey

  Elli altı yaşında, Yelkovan Spor Kulübü'nün teknik sorumlusu; eski bir atletizm antrenörü. Şubelerin antrenman saatlerini ve saha paylaşımını o kurar, her sezon başında antrenörlerden bir yük planı ister.

• Zehra Hanım

  Otuz dokuz yaşında, kulübün kadın voleybol takımının antrenörü; eski bir pasör. Sıçrama sayısını defterine yazmaya başladığı sezondan beri antrenman planını maç takvimine göre değiştiriyor.

• Yusuf

  Yirmi altı yaşında, Yeniçınar'ın genç beden eğitimi öğretmeni; okulun voleybol takımını o çalıştırır. Sınıfında spordan kaçan öğrencilerin nedenini anlamaya çalışıyor.

• Hülya Hanım

  Elli bir yaşında, Dengetaşı polikliniğinin spor hekimi. Sporcuya «ne zaman dönebilirim» sorusunun cevabını tarihle değil, geçilmesi gereken testlerle verir.

• Defne

  Yirmi yedi yaşında, Karaçalı Doğa ve Kamp Merkezi'nde rekreasyon lideri; rekreasyon bölümü mezunu. Bir yürüyüş rotasını planlarken önce en yavaş katılımcıyı ve hava durumunu düşünür.

• Aysel Hanım

  Altmış iki yaşında, emekli öğretmen; bir kalp krizinden sonra hastanenin kalp rehabilitasyonunu bitirdi ve hekiminin yazısıyla Kuyulu Bahçe'ye yönlendirildi. Hangi ilacın nabzını nasıl etkilediğini öğrenmek istiyor.

Program

Bu bilgi ne kadar sağlam?

Derslerdeki her kanıt kartı aşağıdaki dört etiketten birini taşır. Temel yaşam desteği, sarsıntı ve sıcak çarpması üzerine öneriler canlandırma (resüsitasyon) konseyleri ve spor hekimliği uzlaşılarından Kılavuz etiketiyle gelir; saha kenarında omurga sabitleme gibi değişen uygulamalar Tartışmalı etiketiyle anlatılır.

Sağlam

Birbirini tutan çok sayıda çalışmanın sistematik derlemesi ya da meta-analizi: hareketin sağlığa, antrenmanın uyuma etkisi gibi tekrar tekrar gösterilmiş bulgular. Etkinin büyüklüğü ve kimde gösterildiği söylenir; bulgu her kişiye aynı ölçüde uyar diye yazılmaz.

Kılavuz

Bir kurumun ya da uzman grubunun yayımladığı öneri, uzlaşı bildirgesi veya standart: Dünya Sağlık Örgütü'nün fiziksel aktivite rehberi, meslek örgütlerinin ön tarama ve test kılavuzları, federasyon ve anti-doping kuralları. Yayımlayan, yıl ve kime yönelik olduğu verilir; bağlayıcı kural ile öneri ayrılır.

Tartışmalı

Çalışmaların çeliştiği, kanıtın az ya da zayıf olduğu ya da sahada yaygın ama sınanmamış bilgi. Neden tartışmalı olduğu, hangi çalışmanın neyi gösterdiği söylenir; okura bir taraf kesin doğru diye sunulmaz.

Çerçeve

Bir kuram, model ya da sınıflama: uyum ilkesi, periyodlama modelleri, davranış değişimi kuramları, fiziksel aktivitenin alanları. Bir olguyu düzenlemeye yarar; kendi başına bir sonucu kanıtlamaz. Kimin önerdiği ve nerede eleştirildiği söylenir.