İçeriğe geç

Yoga · 1/17

Yoga’ya Başlangıç Akademisi: Güvenli Kişisel Pratik

Bütün yoga akademilerinin kapısı: güvenlik dili, bilgi etiketleri, temel hareket ve nefes okuryazarlığı, kendi 30–45 dakikalık pratiğini kurmak.

ders yayında
95
ders programda
95
kurs
2
bölüm
14

Başlangıç noktası

Bu akademinin ön koşulu yok; ön bilgi istemez.

Kurslar

Tümü yayında

  1. Y0Yoga’ya Bilinçli Başlangıç17 ders · tümü yayında
  2. Y1Yoga Temelleri ve Güvenli Kişisel Pratik78 ders · tümü yayında

Bu bir eğitim programıdır. Tıbbi tanı, tedavi ya da sağlık tavsiyesi değildir. Kişisel bir sağlık sorusu için hekime ya da fizyoterapiste başvurun.

Bu sayfa hakkında ne düşünüyorsun?