Sporcuya «dizini bük» demek ile «yerden it» demek aynı hareketi isteyebilir ama aynı öğrenmeyi doğurmayabilir. Bu modül dikkatin sınırlı kapasitesini, iç ve dış odak ayrımını, odak talimatı üzerine araştırmaları, baskı altında bozulmayı ve sahada talimat dilini anlatır.
Bu modülün sonunda
- İç ve dış dikkat odağını ayırır ve odak talimatı üzerine kanıtı değerlendirir.
- Baskı altında beceri bozulmasının açıklamalarını ve önleme yollarını tartışır.
Dersler
- M03-D01Dikkatin sınırıProgramda
Dikkatin sınırlı bir kaynak olduğunu ve öğrenmenin başında bir becerinin neden bütün dikkati tükettiğini açıklar.
Dayanak: Çerçeve: dikkat kapasitesi kuramları (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D02İç odak, dış odakProgramda
Bedenin hareketine yönelen iç odak ile hareketin etkisine yönelen dış odak arasındaki ayrımı örneklerle açıklar.
Dayanak: Çerçeve: dikkat odağı ayrımı (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D03Odak talimatı araştırmalarıProgramda
Dış odak talimatının performansı ve öğrenmeyi iyileştirdiğini öne süren çalışmaları ve bu bulgulara yöneltilen yöntem eleştirilerini değerlendirir.
Dayanak: Tartışmalı: dış odak üstünlüğü ve yöntem eleştirileri (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D04Baskı altında bozulmakProgramda
Maç baskısında becerinin bozulmasını açıklayan aşırı izleme ve dikkat dağılması görüşlerini karşılaştırır.
Dayanak: Tartışmalı: baskı altında bozulma açıklamaları (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D05Talimat diliProgramda
Sahada kısa, dış odaklı ve tek bir şeyi söyleyen talimat kurmayı ve aşırı talimatın etkisini açıklar.
Dayanak: Çerçeve: antrenör talimatı ve odak (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D06Gözler nereye bakarProgramda
Uzmanların nereye, ne zaman ve ne kadar baktığını inceleyen göz izleme çalışmalarını ve sahaya aktarımını tartışır.
Dayanak: Tartışmalı: göz izleme ve sessiz göz (kaynak yazımda seçilir)