Bilgi işinde ve hizmet işinde günün büyük kısmı bölünerek geçer. Bu modül kesintinin bedelini, bir işten ötekine geçerken geride kalan dikkati, odaklanma zamanı ayırmayı, e-posta ve anlık mesajı, toplantı yükünü ve ekranlı araçlarla çalışmada dinlenmeyi anlatır.
Bu modülün sonunda
- Kendi gününde kesintiyi ve kaynağını ölçer.
- Odaklanma zamanını korumanın yollarını bilir.
- Ekranlı araçlarla çalışmada ara vermenin dayanağını bilir.
Dersler
- M03-D01Kesintinin bedeliProgramda
Bir işin bölünmesinin süreye, hataya ve strese etkisini araştırmayla açıklar.
Dayanak: Araştırma bulgusu: kesintili çalışma
- M03-D02Geride kalan dikkatProgramda
Bitmemiş bir işten ötekine geçerken dikkatin bir kısmının geride kaldığını ve bunun sonraki işe etkisini açıklar.
Dayanak: Araştırma bulgusu: dikkat kalıntısı
- M03-D03Odaklanma zamanıProgramda
Gününde ve ekibinde odaklanma zamanı ayırmanın yollarını ve sınırlarını bilir.
Dayanak: İyi uygulama
- M03-D04E-posta ve anlık mesajProgramda
Gelen kutusunu ve mesajlaşma kanallarını sürekli izlemenin dikkate ve strese etkisini bilir ve bir düzen kurar.
Dayanak: Araştırma bulgusu: e-posta sıklığı ve stres
- M03-D05Toplantı yüküProgramda
Toplantıların süresinin ve sayısının işe etkisini ve gereksiz toplantıyı ayırmanın yollarını bilir.
Dayanak: Araştırma bulgusu: toplantı bilimi
Liderlik Akademisi’nde: L3.14-01
Proje Yönetimi Akademisi’nde: 15.6
- M03-D06Ekran başında araProgramda
Ekranlı araçlarla çalışan için işin düzenlenmesi ve ara verme yükümlülüğünü bilir.
Dayanak: Ekranlı Araçlarla Çalışmalarda Sağlık ve Güvenlik Önlemleri Hakkında Yönetmelik
İş Sağlığı ve Güvenliği Akademisi’nde: M19-D06