İçeriğe geç

L09

Beslenme, Yaşam Tarzı, İlaç ve Müdahale Bilimi

14 program · 68 modül · 517 ders başlığı · ders metinleri programda
  1. L09-P01Müdahale Tasarımı ve Önceliklendirme4 modül · 32 ders

    Müdahale Sorusunu Kurmak · Yarar–Zarar–Yük Dengesi · Müdahale Basamakları · İzlem ve Durdurma

  2. L09-P02Beslenme Değerlendirmesi3 modül · 24 ders

    Enerji ve Besin Gereksinimi · Besin Alımı Ölçümü · Beslenme Durumu

  3. L09-P03Beslenme Bilimi7 modül · 62 ders

    Protein · Karbonhidrat · Yağlar · Diyet Lifi ve Bitkisel Biyoaktifler · Vitaminler · Mineraller · Hidrasyon

  4. L09-P04Beslenme Örüntüleri8 modül · 64 ders

    Sağlıklı Örüntülerin Ortak Çekirdeği · Akdeniz Tipi Beslenme · Bitkisel Ağırlıklı ve Vegan Beslenme · Düşük Karbonhidrat ve Ketojenik Beslenme · Zaman Kısıtlı Beslenme ve Oruç · Düşük FODMAP ve Diğer Terapötik Diyetler · Glutensiz ve Eliminasyon Diyetleri · Ultra İşlenmiş Gıdalar

  5. L09-P05Egzersiz ve Fiziksel Aktivite6 modül · 45 ders

    Aktivite Reçetesinin İlkeleri · Aerobik Egzersiz · Direnç Egzersizi · Güç, Denge ve Hareketlilik · Sedanter Davranış ve Günlük Hareket · Egzersiz Güvenliği

  6. L09-P06Uyku Müdahaleleri4 modül · 32 ders

    Uyku Değerlendirmesi · Davranışsal Uyku Temelleri · Uykusuzlukta Bilişsel Davranışçı Yaklaşım · Sirkadiyen Müdahaleler

  7. L09-P07Stres ve Psikolojik Müdahaleler4 modül · 30 ders

    Stres Yönetimi Çerçevesi · Nefes ve Gevşeme · Farkındalık ve Meditasyon · Psikoterapi Okuryazarlığı

  8. L09-P08Davranış Değişikliği4 modül · 28 ders

    Davranışın Belirleyicileri · Hedef Belirleme · Alışkanlık Tasarımı · Nüks ve Sürdürme

  9. L09-P09Tütün, Alkol ve Maddeler4 modül · 29 ders

    Tütün ve Nikotin · Alkol · Kafein ve Diğer Uyarıcılar · Kannabinoidler ve Diğer Maddeler

  10. L09-P10Farmakoloji ve İlaç Güvenliği5 modül · 38 ders

    Farmakodinamik · Farmakokinetik · İlaç Etkileşimleri · Yan Etki ve Farmakovijilans · Deprescribing Okuryazarlığı

  11. L09-P11Besin Takviyeleri6 modül · 44 ders

    Takviye Değerlendirme Çerçevesi · Vitamin ve Mineral Takviyeleri · Bitkisel Ürünler · Probiyotik ve Prebiyotik Ürünler · Spor ve Performans Takviyeleri · Ürün Kalitesi ve Düzenleme

  12. L09-P12Tamamlayıcı Yaklaşımlar5 modül · 34 ders

    Değerlendirme İlkesi · Akupunktur · Yoga, Tai Chi ve Beden–Zihin Uygulamaları · Masaj ve Manuel Yaklaşımlar · Sauna, Soğuk ve Isı Uygulamaları

  13. L09-P13Çevresel ve Toplumsal Müdahaleler4 modül · 27 ders

    Maruziyet Azaltma Hiyerarşisi · Hava, Su ve Ev Ortamı · İş ve Ergonomi · Sosyal Reçete ve Toplum Kaynakları

  14. L09-P14Paylaşılan Karar ve Uygulama4 modül · 28 ders

    Paylaşılan Karar Verme · Müdahale Uygulanabilirliği · Çok Bileşenli Planlarda Nedensel Belirsizlik · Sürdürme, De-eskalasyon ve Çıkış

Müdahale Bilimi Yeterliği

Seviyenin çıkış kapısı. Bir üst seviye, bu yeterlikler geçilmeden programın gerektirdiği ön koşulu sağlamış saymaz.

  1. YS01Müdahale Tasarımı ve Net Değer Sınavı
  2. YS02Beslenme Bilimi Sınavı
  3. YS03Beslenme Örüntüleri Vaka Sınavı
  4. YS04Egzersiz, Uyku ve Stres Sınavı
  5. YS05Farmakoloji ve Etkileşim Sınavı
  6. YS06Takviye Monografisi Projesi
  7. YS07Tamamlayıcı Yaklaşım Kanıt Analizi
  8. YS08Paylaşılan Karar ve Uygulama Projesi