İçeriğe geç
← OkulFonksiyonel Tıp Akademisi

L09-P07 · Beslenme, Yaşam Tarzı, İlaç ve Müdahale Bilimi

Stres ve Psikolojik Müdahaleler

4 modül · 30 ders başlığı · ders metinleri programda
  1. M01

    Stres Yönetimi Çerçevesi

    7 ders
    1. D01KDStresörü DeğiştirmeProgramda
    2. D02KDKaynakları GüçlendirmeProgramda
    3. D03KDBilişsel DeğerlendirmeProgramda
    4. D04KDFizyolojik DüzenlemeProgramda
    5. D05KDSosyal DestekProgramda
    6. D06KDDinlenme ve ToparlanmaProgramda
    7. D07KDProfesyonel YardımProgramda
  2. M02

    Nefes ve Gevşeme

    8 ders
    1. D01KDYavaş SolunumProgramda
    2. D02KDDiyafram SolunumuProgramda
    3. D03KDUzatılmış EkspirasyonProgramda
    4. D04KDProgresif Kas GevşetmeProgramda
    5. D05KDYönlendirilmiş İmgelemeProgramda
    6. D06KDBiyogeribildirimProgramda
    7. D07KDPanik ve Hiperventilasyon BağlamıProgramda
    8. D08IANefesle Tüm Otonom Sistemi “Resetleme”Programda
  3. M03

    Farkındalık ve Meditasyon

    8 ders
    1. D01KDDikkat EğitimiProgramda
    2. D02KDAçık İzlemeProgramda
    3. D03KDBeden TaramasıProgramda
    4. D04KDŞefkat UygulamalarıProgramda
    5. D05KDStres ve Ağrı SonuçlarıProgramda
    6. D06KDYan etkiler ve UygunlukProgramda
    7. D07KDProgram SadakatiProgramda
    8. D08IAMeditasyonu Evrensel Tedavi SaymakProgramda
  4. M04

    Psikoterapi Okuryazarlığı

    7 ders
    1. D01KDBilişsel Davranışçı TerapiProgramda
    2. D02KDKabul ve Kararlılık TerapisiProgramda
    3. D03KDDavranışsal AktivasyonProgramda
    4. D04KDMaruz Bırakma İlkeleriProgramda
    5. D05KDTravma Odaklı YaklaşımlarProgramda
    6. D06KDMotivasyonel GörüşmeProgramda
    7. D07KDTerapi Seçimi ve UzmanlıkProgramda

İçerik türleri

  • KDKavram dersi
  • IAİddia analizi