İçeriğe geç

Bölüm II · Yardım, kuvvet ve esneklik · Modül 3

Yardım verme

5 ders programda

Yardım verme, öğrenen sporcuyu tehlikeli bir düşüşten koruyan ve hareketi hissetmesini sağlayan antrenör becerisidir. Bu modül yardım vermenin amacını ve ilkesini, antrenörün konumunu, yardımı azaltmayı, minder ve alanı ve yardım vermenin sınırını anlatır; ileri hareketlerde yardım yüz yüze öğrenilir.

Bu modülün sonunda

  • Yardım vermenin amacını, ilkesini ve antrenörün güvenli konumunu açıklar.
  • Yardımı kademeli azaltmayı ve yardım vermenin sınırını açıklar.

Dersler

  1. M03-D01Amacı ve ilkesiProgramda

    Yardım vermenin korumak ve hareketi hissettirmek amaçlarını açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: cimnastikte yardım verme (kaynak yazımda seçilir)

  2. M03-D02Antrenörün konumuProgramda

    Antrenörün sporcuya göre konumunu ve kendi bedenini korumasını açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: yardım verenin konumu (kaynak yazımda seçilir)

  3. M03-D03Yardımı azaltmakProgramda

    Sporcu hareketi öğrendikçe yardımı kademeli azaltmayı açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: yardımı azaltma (kaynak yazımda seçilir)

  4. M03-D04Minder ve alanProgramda

    Minderin kalınlığını, yerleşimini ve alanın güvenliğini açıklar.

    Dayanak: Kılavuz: cimnastik salonu güvenliği (kaynak yazımda seçilir)

  5. M03-D05SınırıProgramda

    Yardımın her riski kaldırmadığını, ileri hareketlerin eğitimli antrenör ve yüz yüze eğitim istediğini açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: yardım vermenin sınırı (kaynak yazımda seçilir)

Bu sayfa hakkında ne düşünüyorsun?