Cimnastiğin karmaşık hareketleri birkaç temel kalıptan kurulur: yuvarlanma, destek, asılma, dönüş, sıçrama ve iniş. Bu modül temel hareket kalıplarını, yuvarlanmayı, desteği ve asılmayı, sıçrama ve güvenli inişi ve öğretim ilerlemesini anlatır.
Bu modülün sonunda
- Cimnastiğin temel hareket kalıplarını açıklar.
- Temel hareketler için güvenli ve aşamalı bir öğretim ilerlemesi kurar.
Dersler
- M02-D01Temel kalıplarProgramda
Yuvarlanma, destek, asılma, dönüş, sıçrama ve inişi temel hareket kalıpları olarak açıklar.
Dayanak: Çerçeve: cimnastiğin temel hareket kalıpları (kaynak yazımda seçilir)
- M02-D02YuvarlanmaProgramda
Öne ve geriye yuvarlanmayı ve başın ve boynun korunmasını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: yuvarlanma öğretimi (kaynak yazımda seçilir)
- M02-D03Destek ve asılmaProgramda
Ellerle destek ve barda asılmanın kuvvet ve omuz hazırlığını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: destek ve asılma (kaynak yazımda seçilir)
- M02-D04Sıçrama ve inişProgramda
Sıçramayı ve dizleri bükerek güvenli inişi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: güvenli iniş (kaynak yazımda seçilir)
- M02-D05Öğretim ilerlemesiProgramda
Bir hareketi parçalara bölüp alçak ve yumuşak yüzeyden başlatarak ilerlemeyi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: cimnastikte öğretim ilerlemesi (kaynak yazımda seçilir)