Kalbi korumak ve eklemi onarmak takviye pazarının en büyük vaatleri arasındadır. Bu modül bu vaatleri sınayan büyük denemeleri okur; bazılarında yarar bulunmadığını, birkaçında beklenmedik zarar görüldüğünü gösterir. Hafıza takviyeleri Beslenme ve Ruh Sağlığı Akademisi’nde (A22).
Popüler iddialar. Detokstan takviye rafına, dolaşımdaki iddialar önce kendi kaynağından adil biçimde aktarılır, sonra araştırmanın bulgusuyla tartılır. Hiçbir iddia tek başına durmaz; gerçek bir ayağı varsa o ayrıca söylenir.
Bu modülün sonunda
- Omega-3 takviyesi denemelerinin sonucunu okur.
- Statin benzeri madde içeren ürünün riskini açıklar.
- Antioksidan denemelerini mutlak riskle okur.
Dersler
- A23-M03-D01Balık yağı takviyesiProgramda
Omega-3 takviyesi denemelerinin sonuçlarını okur.
- A23-M03-D02Koenzim Q10Programda
Koenzim Q10 takviyesinin kalp yetersizliği ve statinle ilişkili kas ağrısındaki denemelerini okur.
- A23-M03-D03Kırmızı maya pirinciProgramda
Kırmızı maya pirincinin içerdiği statin benzeri maddeyi ve bundan doğan güvenlik sorunlarını açıklar.
- A23-M03-D04Glukozamin ve eklem takviyeleriProgramda
Glukozamin ve kondroitin takviyelerinin diz kireçlenmesi denemelerini üretici destekli ve bağımsız çalışma farkıyla okur.
- A23-M03-D05Antioksidan takviyeleriProgramda
Beta-karoten ve E vitamini takviyesi denemelerinin beklenmedik sonuçlarını mutlak riskle okur.