Yöntem dosyaları
Bu bölümün 13 yöntemi kendi sayfalarında, kanıt haritasındaki satırlarıyla birlikte okunur.
- Kanıt düzeyi C, Ön kanıt/kanıt yetersizSomatic Experiencing
- Kanıt düzeyi C, Ön kanıt/kanıt yetersizSensorimotor Psychotherapy
- Kanıt düzeyi C/DBodynamic System
- Kanıt düzeyi C, Ön kanıt/kanıt yetersizNARM — NeuroAffective Relational Model
- Kanıt düzeyi B/CTravmaya duyarlı yoga
- Kanıt düzeyi B, Destekleyici/umut vericiMBSR ve farkındalık temelli uygulamalar
- Kanıt düzeyi B, Destekleyici/umut vericiEgzersiz ve hareket
- Kanıt düzeyi C, Ön kanıt/kanıt yetersizNefes çalışmaları ve HRV biyogeribildirim
- Kanıt düzeyi C, Ön kanıt/kanıt yetersizDans/hareket ve yaratıcı sanat terapileri
- Kanıt düzeyi C/DDokunma, masaj ve beden çalışması
- Kanıt düzeyi C/DTRE, titreme ve “travma boşaltma”
- Kanıt düzeyi D, Kuramsal/tartışmalıPolyvagal teori
- Kanıt düzeyi A, Kılavuzlarda güçlü biçimde önerilenEMDR neden bu bölümde yer alır?
7.4.1Bodynamic, NARM, SE ve Sensorimotor nasıl ayrılır?
| Boyut | Bodynamic | NARM | Somatic Experiencing | Sensorimotor Psychotherapy |
|---|---|---|---|---|
| Ana mercek | Gelişimsel dönemler, kas yanıtları, ego işlevleri, ilişki ve kaynak | Kimlik, bağlantı, ajans ve şu anda süren gelişimsel uyarlanma | Uyarılma, duyum, savunma tepkileri ve küçük dozlarda işlemleme | Duyum, duruş, hareket, bağlanma ve bilişin entegrasyonu |
| Geçmişle ilişki | Gelişimsel harita geçmiş örüntülere kuramsal anlam verir | Geçmişin bugün nasıl örgütlendiğine odaklanır; ayrıntılı gerileme hedef değildir | Olay anlatısından çok şimdiki bedensel izler izlenebilir | Geçmiş anı ile şimdiki beden örgütlenmesi birlikte çalışılabilir |
| Bedeni kullanma | Hareket deneyleri; yönteme göre kas palpasyonu ve Bodymap | Bedensel duyum ilişki ve kimlik sorgusuna eşlik eder; standart kas testi yok | Duyum izleme, titrasyon, pendülasyon, hareket dürtüsü | Duruş, eylem, sınır, duyum ve “deney” |
| Dokunma | Bazı eğitim ve uygulamalarda yer alabilir; ayrı onam gerekir | Modelin zorunlu veya tanımlayıcı bileşeni değildir | Uygulayıcıya/eğitime göre değişebilir; zorunlu değildir | Zorunlu değildir; kullanılırsa açık gerekçe ve onam gerekir |
| Yönteme özgü değerlendirme | Bodymap ve karakter/gelişim haritası | Beş gelişimsel tema ve hayatta kalma stilleri | Uyarılma/düzenleme örüntüsünün klinik takibi | Beş kanallı örgütlenme ve sensörimotor örüntüler gibi klinik haritalar |
| Kanıt konumu | C/D | C, gelişmekte olan | C | C |
| Kesinlikle yapılmaması gereken çıkarım | Kastan belirli olay, yaş veya tanı çıkarmak | Stili değişmez kişilik tanısı saymak | Titremeyi travmanın boşaldığının kanıtı saymak | Duruşu geçmiş olayın kesin kaydı saymak |
Bu tablo “hangisi en iyi?” sorusunu tek başına yanıtlamaz. Yöntem seçimi; tanı, hedef, eş tanılar, risk, kişinin tercihi, uygulayıcının ruhsatı/eğitimi ve kanıtlı alternatiflere erişimle birlikte değerlendirilmelidir. Kuramsal benzerlikler, yöntemlerin birbirinin sertifikası veya etkinlik kanıtı yerine geçmez.