Akademinin sonunda okur bir belediye merkezindeki karma düzeyli altmış yaş üstü bir grup için on iki haftalık bir program yazar. Bu modül grubu ve hedefleri tanımlamayı, testleri seçmeyi, seansları kurmayı, güvenlik ve acil durumu planlamayı ve programı değerlendirmeyi anlatır.
Bu modülün sonunda
- Karma düzeyli bir yaşlı grubu için düşme önlemeyi içeren on iki haftalık bir program yazar.
- Programa başlangıç ve bitiş testlerini, düzeyleri ve acil eylem planını ekler ve değerlendirme listesiyle sınar.
Dersler
- M08-D01Grubu ve hedefleri tanımlamakProgramda
Bitirme için kurgusal bir yaşlı grubu tanımlar ve programın hedeflerini yazar.
Dayanak: Çerçeve: bitirme projesi kapsamı (docs/spor-hareket-mufredat.md §3d)
- M08-D02Testleri seçmekProgramda
Programın başında ve sonunda yapılacak işlevsel testleri seçer.
Dayanak: Çerçeve: işlevsel test seçimi (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D03Seansları kurmakProgramda
On iki haftalık seansları denge, kuvvet, güç ve aerobik bileşenleriyle ve her egzersizin düzeyleriyle kaynağıyla yazar.
Dayanak: Kılavuz: Bull ve arkadaşları 2020, DSÖ 2020 rehberi, yaşlı önerileri
- M08-D04Güvenlik ve acil durumProgramda
Programın güvenlik kurallarını ve acil eylem planını yazar.
Dayanak: Kılavuz: egzersiz ortamında acil eylem planı (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D05Programı değerlendirmekProgramda
Bitirme programını ölçülebilir bir değerlendirme listesiyle sınar ve sonraki akademilere geçişi kurar.
Dayanak: Çerçeve: bitirme değerlendirme listesi (docs/spor-hareket-mufredat.md §3d)