Hücum, blok ve savunma voleybolun en görünür ve en çok sıçrama isteyen becerileridir. Bu modül hücum vuruşu yaklaşımını, bloğu, savunmayı, düşüş ve plonjon güvenliğini ve becerileri kısıtlar yaklaşımıyla öğretmeyi anlatır.
Bu modülün sonunda
- Hücum vuruşu, blok ve savunmanın teknik bileşenlerini açıklar.
- Düşüş ve plonjonu güvenli öğretir ve becerileri oyun içinde çalıştırır.
Dersler
- M03-D01Hücum vuruşu yaklaşımıProgramda
Hücum yaklaşma adımlarını, kol çekişini ve vuruşu açıklar.
Dayanak: Çerçeve: smaç yaklaşımı (kaynak yazımda seçilir)
Biyomekanik Akademisi’nde: M03-D03
- M03-D02BlokProgramda
Blokta konum alma, zamanlama ve el pozisyonunu açıklar.
Dayanak: Çerçeve: blok tekniği (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D03SavunmaProgramda
Saha savunmasında hazır duruşu, okumayı ve topu yükseltmeyi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: saha savunması (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D04Düşüş ve plonjon güvenliğiProgramda
Düşüşleri ve plonjonu yumuşak zeminde ve aşamalı öğretmeyi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: düşüş tekniklerinin güvenli öğretimi (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D05Kısıtlarla öğretmekProgramda
Becerileri saha, kural ve oyuncu sayısını değiştirerek oyun içinde öğretmeyi açıklar.
Dayanak: Tartışmalı: voleybolda kısıtlar yaklaşımı (kaynak yazımda seçilir)
Motor Kontrol ve Motor Öğrenme Akademisi’nde: M06-D04