Akademinin sonunda okur kurgusal bir sporcu için sezon boyunca uygulanacak bir zihinsel beceri programı yazar: gereksinim, seçilen beceriler, haftalık çalışma, yarışma rutini ve izleme. Bu modül sporcuyu tanımlamayı, beceri planını, yarışma rutinini, izleme planını ve programı değerlendirmeyi anlatır.
Bu modülün sonunda
- Kurgusal bir sporcu için gereksinime dayalı bir zihinsel beceri programı yazar.
- Programa yarışma rutini ve izleme planı ekler ve değerlendirme listesiyle sınar.
Dersler
- M11-D01Sporcuyu tanımlamakProgramda
Bitirme için kurgusal bir sporcunun branşını, düzeyini ve zihinsel beceri gereksinimini tanımlar.
Dayanak: Çerçeve: bitirme projesi kapsamı (docs/spor-hareket-mufredat.md §3d)
- M11-D02Beceri planıProgramda
Seçilen becerileri ve haftalık çalışma planını yazar.
Dayanak: Çerçeve: zihinsel beceri antrenmanı (kaynak yazımda seçilir)
- M11-D03Yarışma rutiniProgramda
Yarışma öncesi, sırası ve hatadan sonraki rutini yazar.
Dayanak: Çerçeve: performans öncesi rutin (kaynak yazımda seçilir)
- M11-D04İzleme planıProgramda
Programın etkisini izlemek için kayıt ve ölçüm planını yazar.
Dayanak: Çerçeve: zihinsel beceri programının değerlendirilmesi (kaynak yazımda seçilir)
- M11-D05Programı değerlendirmekProgramda
Bitirme programını ölçülebilir bir değerlendirme listesiyle sınar ve sonraki akademilere geçişi kurar.
Dayanak: Çerçeve: bitirme değerlendirme listesi (docs/spor-hareket-mufredat.md §3d)