Bir topa uzanmak bile sinir sisteminin hedefi seçmesini, hareketi planlamasını, kasları sıralamasını ve hareket sürerken düzeltmesini gerektirir. Bu modül hareketin planlanmasını, geri besleme ve ileri beslemeyi, duyuların rolünü, tepki süresini, hız-doğruluk dengesini ve serbestlik dereceleri sorununu anlatır.
Bu modülün sonunda
- Bir hareketin planlanıp düzeltilmesinde geri besleme ve ileri beslemenin rolünü açıklar.
- Tepki süresini ve hız-doğruluk dengesini etkileyen etkenleri spor örnekleriyle açıklar.
Dersler
- M01-D01Hareketi planlamakProgramda
Bir hareketin hedef seçiminden kas sıralamasına kadar nasıl planlandığını ve bu sürecin bilinçli olmadan işlediğini açıklar; beynin yapısı Beyin Akademisi'ne bırakılır.
Dayanak: Çerçeve: motor kontrol ders kitabı, hareket planlaması (kaynak yazımda seçilir)
- M01-D02Geri besleme ve ileri beslemeProgramda
Hareket sürerken duyulardan gelen bilgiyle düzeltmeyi ve hareketin sonucunu önceden kestirmeyi ayırır.
Dayanak: Çerçeve: kapalı ve açık döngü kontrol (kaynak yazımda seçilir)
- M01-D03Duyuların payıProgramda
Görme, iç kulak ve eklem-kas duyusunun hareketteki rolünü ve birinin kaybında ötekilerin nasıl devreye girdiğini açıklar.
Dayanak: Çerçeve: duyusal bilgi ve propriosepsiyon (kaynak yazımda seçilir)
- M01-D04Tepki süresiProgramda
Basit ve seçimli tepki süresini, seçenek sayısının etkisini ve sporcuların ipuçlarını okuyarak tepkiyi nasıl öne aldığını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: tepki süresi ve Hick yasası (kaynak yazımda seçilir)
- M01-D05Hız ve doğrulukProgramda
Hızlı hareketin doğruluğu neden azalttığını ve bu dengenin atış ve vuruş sporlarındaki karşılığını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: hız-doğruluk dengesi ve Fitts yasası (kaynak yazımda seçilir)
- M01-D06Serbestlik dereceleri sorunuProgramda
Aynı hareketin sayısız eklem ve kas bileşimiyle yapılabildiğini ve sinir sisteminin bu fazlalığı nasıl yönettiğini açıklar.
Dayanak: Çerçeve: Bernstein ve serbestlik dereceleri (kaynak yazımda seçilir)