Gerçek hastaların çoğunda tek bir hastalık yoktur: yaşlı bir kişi aynı anda kalp yetersizliği, diyabet, eklem kireçlenmesi ve hafif bellek sorunu taşıyabilir. Bu modül çoklu hastalıkta program kurmayı, kırılganlığı tanımayı, kırılganlıkta egzersizin kanıtını, öncelik belirlemeyi, çok ilaç kullanımını ve bakım verenle çalışmayı anlatır.
Bu modülün sonunda
- Çoklu hastalıkta ve kırılganlıkta egzersiz programının önceliklerini belirler.
- Kırılgan yaşlıda egzersizin kanıtını ve güvenlik önlemlerini açıklar ve ekiple, bakım verenle çalışır.
Dersler
- M08-D01Çoklu hastalıkta programProgramda
Birden çok hastalığın egzersiz önerilerinin nasıl birleştirileceğini ve çelişen önerilerde hekimle karar vermeyi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: çoklu hastalıkta egzersiz reçetesi (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D02Kırılganlığı tanımakProgramda
Kırılganlığın yavaşlık, güçsüzlük, kilo kaybı ve yorgunlukla tanımlanmasını ve tarama araçlarını açıklar; değerlendirme hekime bırakılır.
Dayanak: Kılavuz: kırılganlığın tanınması üzerine uzlaşı (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D03Kırılganlıkta egzersizProgramda
Çok bileşenli egzersizin kırılganlığı geri çevirmedeki ve işlevi korumadaki kanıtını açıklar.
Dayanak: Sağlam: kırılganlıkta egzersiz müdahaleleri meta-analizi (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D04Öncelik belirlemekProgramda
Kişinin kendi hedefini — bağımsız yaşamak, torununu kucağına almak — programın önceliği yapmayı açıklar.
Dayanak: Çerçeve: kişi merkezli hedef belirleme (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D05Çok ilaç kullanımıProgramda
Çok ilaç kullanan yaşlıda baş dönmesi, tansiyon düşmesi ve düşme riskini ve hekime iletilecek gözlemleri açıklar.
Dayanak: Kılavuz: çoklu ilaç kullanımı ve düşme riski (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D06Bakım verenle çalışmakProgramda
Bakım verenin programa katılmasını, evde güvenli egzersizi ve bakım verenin yükünü açıklar.
Dayanak: Çerçeve: bakım verenle iş birliği (kaynak yazımda seçilir)