Çalışan yetişkin uyanık geçirdiği zamanın büyük bölümünü işte geçirir ve iş yeri hareketin hem engeli hem fırsatıdır. Bu modül iş yerinde oturmayı, ayakta çalışma masasını, iş yeri hareket programlarını, toplantı ve mola kültürünü ve iş yeri programının etkisini değerlendirmeyi anlatır; ergonomi yükümlülüğü İSG Akademisi'nde.
Bu modülün sonunda
- İş yerinde hareketi artıran düzenlemeleri ve programları kanıtıyla değerlendirir.
- Bir iş yeri için hareket programının etkisini ölçen bir değerlendirme kurar.
Dersler
- M05-D01İş yerinde oturmakProgramda
Masa başı işte günün ne kadarının oturarak geçtiğini ve bunun nasıl ölçüldüğünü açıklar.
Dayanak: Çerçeve: mesleki oturma süresi (kaynak yazımda seçilir)
- M05-D02Ayakta çalışma masasıProgramda
Ayakta çalışma masalarının oturma süresine etkisini ve uzun ayakta durmanın kendi riskini tartışır.
Dayanak: Tartışmalı: ayakta çalışma masalarının etkisi (kaynak yazımda seçilir)
- M05-D03İş yeri hareket programlarıProgramda
İş yerinde hareket programlarının katılım ve sağlık üzerindeki etkisine dair çalışmaları açıklar.
Dayanak: Tartışmalı: iş yeri fiziksel aktivite müdahaleleri (kaynak yazımda seçilir)
- M05-D04Toplantı ve mola kültürüProgramda
Yürüyerek toplantı ve hareketli mola gibi uygulamaları ve iş yeri kültürünün rolünü açıklar.
Dayanak: Çerçeve: iş yeri kültürü ve hareket (kaynak yazımda seçilir)
- M05-D05Etkiyi değerlendirmekProgramda
Bir iş yeri hareket programının katılımını ve etkisini ölçen göstergeleri açıklar.
Dayanak: Çerçeve: iş yeri programı değerlendirmesi (kaynak yazımda seçilir)