İçeriğe geç

Bölüm III · Fark ve uç · Modül 10

Elit sporcunun fizyolojisi

5 ders programda

Elit sporcu fizyolojinin uç noktasını gösterir ve aynı zamanda ortalama insandan ne kadar farklı olunabileceğini. Bu modül elit dayanıklılık sporcusunu, sürat ve güç sporcusunu, takım sporcusunu, sporcu kalbinin fizyolojisini ve elit sporcu araştırmalarının sınırlarını anlatır.

Bu modülün sonunda

  • Farklı sporlardaki elit sporcuların fizyolojik profillerini karşılaştırır.
  • Elit sporcu araştırmalarının küçük örneklem ve seçim yanlılığı gibi sınırlarını değerlendirir.

Dersler

  1. M10-D01Elit dayanıklılık sporcusuProgramda

    Elit dayanıklılık sporcusunun yüksek VO₂maks, eşik ve ekonomi birleşimini ve bunun ortalama insanla farkını açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: elit dayanıklılık fizyolojisi (kaynak yazımda seçilir)

  2. M10-D02Sürat ve güç sporcusuProgramda

    Sürat ve güç sporcusunun lif bileşimini, sinirsel özelliklerini ve kuvvet üretim hızını açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: sürat ve güç fizyolojisi (kaynak yazımda seçilir)

  3. M10-D03Takım sporcusuProgramda

    Takım sporlarında tekrarlanan sürat yeteneğini ve aralıklı yükün fizyolojik gereksinimini açıklar.

    Dayanak: Çerçeve: tekrarlanan sürat yeteneği (kaynak yazımda seçilir)

  4. M10-D04Sporcu kalbiProgramda

    Uzun süreli antrenmanın kalpte oluşturduğu yapısal değişikliği ve bunun hastalıktan neden ayırt edilmesi gerektiğini açıklar; ayırıcı değerlendirme SP28'e bırakılır.

    Dayanak: Kılavuz: sporcu kalbi üzerine uzman uzlaşısı (kaynak yazımda seçilir)

  5. M10-D05Elit sporcu araştırmasının sınırlarıProgramda

    Az sayıda elit sporcuyla yapılan çalışmaların neyi gösterebildiğini ve bulgunun sıradan sporcuya ne ölçüde aktarılabileceğini tartışır.

    Dayanak: Çerçeve: elit sporcu araştırmalarında yöntem (kaynak yazımda seçilir)

Bu sayfa hakkında ne düşünüyorsun?