Kanıt kartı
Her yöntem kartında beş sabit gösterge:
- Kılavuz önerisi,
- RCT sayısı ve örneklem büyüklüğü,
- Aktif kontrol bulunup bulunmadığı,
- Uzun dönem takip,
- Bildirilmiş zararlar ve belirsizlik.
“Gözlem mi, yorum mu?” mini testi
- “Göğsümde baskı var.” → Gözlem.
- “Bu, çocukken terk edildiğimi kanıtlıyor.” → Yorum/çıkarım.
- “Nefesim hızlandı.” → Gözlem.
- “Vagusum kapandı.” → Kuramsal yorum.
Yöntem karşılaştırıcı
Kullanıcı “kanıt gücü”, “beden odağı”, “travma anısını doğrudan ele alma”, “dokunma”, “grup/bireysel”, “uzaktan uygulanabilirlik” ve “lisans gereksinimi” filtrelerini seçebilir.
İlerleme paneli
“Kaç egzersiz yaptın?” yerine şu sonuçlar izlenebilir:
- Kaçınmada azalma,
- Uyku ve günlük işlev,
- Tetikleyiciden sonra toparlanma süresi,
- Seçim ve sınır koyma,
- İlişki ve çalışma/okul işlevi,
- Belirti ölçeğinde değişim,
- Yan etki ve kötüleşme.
İçerik güvenliği özellikleri
- Travma ayrıntısı içeren sayfalarda içerik uyarısı,
- Görsel ve sesleri otomatik oynatmama,
- Gözleri kapatma zorunluluğu olmaması,
- Uygulamayı anında durdurma düğmesi,
- Kriz kaynağına sabit erişim,
- “Bu sayfa tanı koymaz” işareti,
- Kaynak tarihi ve kanıt etiketi.