Saat yalnız duvarda değil, hücrelerimizin içinde de var. Işıktan yoksun bir mağarada yaşayan insan da yaklaşık bir günlük ritmini sürdürür. Bu modül sirkadiyen saatin nerede durduğunu, hangi genlerle işlediğini ve ışığın onu her sabah nasıl kurduğunu anlatır.
Bu modülün sonunda
- Sirkadiyen ritmi tanımlar ve dış ipucu olmadan da sürdüğünü gösteren deneyleri açıklar.
- Beyindeki ana saatin ve hücre saatlerinin işleyişini genel hatlarıyla anlatır.
- Işığın ve melatoninin saati kurmadaki rolünü gündelik örneklerle açıklar.
Dersler
- M08-D01Sirkadiyen ritim nedirProgramda
Sirkadiyen ritmi dış ipucu olmadan da süren yaklaşık yirmi dört saatlik bir iç döngü olarak tanımlar ve kanıtını açıklar.
- M08-D02Mağaradaki gönüllülerProgramda
Saatsiz ve güneşsiz ortamda yaşayan gönüllülerin iç ritminin nasıl serbest akışa geçtiğini açıklar.
- M08-D03Beyindeki ana saatProgramda
Hipotalamustaki suprakiazmatik çekirdeğin bedenin saatlerini nasıl eşgüdümlediğini açıklar.
Sinir Sistemi Akademisi’nde: M22-D01
- M08-D04Saat genleriProgramda
Saat genlerinin kendi kendini baskılayan bir geri besleme döngüsüyle nasıl yaklaşık bir günlük ritim ürettiğini açıklar.
- M08-D05Işık saati nasıl kurarProgramda
Gözdeki ışığa duyarlı hücrelerin sabah ve akşam ışığıyla iç saati nasıl ileri ve geri kaydırdığını açıklar.
- M08-D06Melatonin: karanlığın hormonuProgramda
Melatoninin gece salgılanma düzenini, ışıkla baskılanmasını ve bir uyku ilacı olmadığını açıklar.
- M08-D07Gün içindeki dalgalarProgramda
Vücut sıcaklığının, kortizolün ve dikkatin gün içinde nasıl ritimli dalgalandığını açıklar.
- M08-D08Bitkilerde ve hayvanlarda saatlerProgramda
Bitkilerin, arıların ve göçmen kuşların iç saatlerini nasıl kullandığını örneklerle açıklar.