Alkol ve madde kullanımı sporcunun performansını ve sağlığını etkiler ve bazı salon ortamlarında performans artırıcı madde kullanımı olağanlaşmıştır. Bu modül alkolün toparlanma ve performansa etkisini, sporda madde kullanımını, salonlarda anabolik steroid kültürünü, sağlık risklerini ve yönlendirmeyi anlatır; hiçbir maddenin kullanımı anlatılmaz.
Bu modülün sonunda
- Alkolün ve madde kullanımının performansa ve sağlığa etkisini açıklar.
- Salon kültüründe performans artırıcı madde kullanımının risklerini anlatır ve kullanıcıyı hekime ve bağımlılık hizmetine yönlendirir.
Dersler
- M07-D01Alkol ve toparlanmaProgramda
Alkolün antrenman sonrası toparlanmaya, uykuya ve sıvı dengesine etkisini açıklar.
Dayanak: Tartışmalı: alkol ve egzersiz sonrası toparlanma (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D02Sporda madde kullanımıProgramda
Sporcularda madde kullanımının nedenlerini ve ruh sağlığıyla ilişkisini açıklar; ruh sağlığı SP37'ye bırakılır.
Dayanak: Tartışmalı: sporcularda madde kullanımı (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D03Salon kültürüProgramda
Amatör salon kullanıcıları arasında performans ve görünüm artırıcı madde kullanımının yayılmasını açıklar.
Dayanak: Tartışmalı: amatör sporcularda anabolik steroid kullanımı (kaynak yazımda seçilir)
Sağlık Okuryazarlığı Akademisi’nde: 30.9
- M07-D04Sağlık riskleriProgramda
Anabolik steroid ve benzeri maddelerin kalp, karaciğer, hormon ve ruh sağlığı risklerini açıklar; kullanım ve doz anlatılmaz.
Dayanak: Sağlam: anabolik-androjenik steroidlerin sağlık etkileri (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D05YönlendirmekProgramda
Madde kullanan kişiyi yargılamadan hekime ve bağımlılık hizmetine yönlendirmeyi ve kişisel antrenörün sınırını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: zarar azaltma ve yönlendirme (kaynak yazımda seçilir)