Hastalık hem kendi başına bir stres kaynağıdır hem de stresin bedende en çok konuşulduğu yerdir. Bu modül tanı anını, kronik hastalığın yönetim yükünü, ağrı ile stres arasındaki döngüyü, sonuç beklerken yaşanan belirsizliği ve sağlık kaygısını işler.
Bu modülün sonunda
- Tanı anındaki olağan tepkileri adlandırır.
- Ağrı ile stres arasındaki karşılıklı döngüyü açıklar.
- Sağlık kaygısının belirti arama döngüsünü tanır ve sınırını çizer.
Dersler
- M16-D01Tanı anıProgramda
Kötü bir haberin ilk günlerinde görülen olağan tepkileri adlandırır ve o günlerde atılabilecek küçük adımları sıralar.
- M16-D02Kronik hastalık ve stresProgramda
Hastalığın kendisi ile hastalığı yönetmenin ayrı stres kaynakları olduğunu açıklar ve yönetim yükünü azaltan bir düzen kurar.
- M16-D03Ağrı ve stres döngüsüProgramda
Ağrının stresi, stresin ağrı algısını nasıl beslediğini açıklar ve döngünün kırılabileceği noktaları adlandırır.
- M16-D04Bekleme ve belirsizlikProgramda
Tahlil ya da ameliyat sonucu beklerken belirsizlikle çalışmak için Bölüm II araçlarından uygun olanları seçer.
- M16-D05Sağlık kaygısıProgramda
Belirti arama ve güvence isteme döngüsünü tanır ve sağlık kaygısının bir uzmana gitmeyi gerektirdiği noktayı söyler.
Farkındalık Akademisi’nde: 13.2