Bu modülün sonunda
Okur ego tükenmesi ve güç pozu gibi tekrarlanamayan bulguları tanır, alışkanlığın gerçek süresini, uygulama niyetini ve hedef koymanın bedelini bilir, kendini ölçerken Goodhart'a düşmemeyi öğrenir.
Dersler
- 28.1İrade bir kas mı?Programda
Ego tükenmesi bulgusunu ve büyük ölçekli tekrar çalışmalarının sonucunu okur
- 28.2Yirmi bir gün efsanesiProgramda
Alışkanlığın yirmi bir günde oluştuğu iddiasının kaynağını ve ölçülmüş süreyi bilir
- 28.3Eğer-o zaman planıProgramda
Uygulama niyetinin niyet ile davranış arasındaki boşluğu nasıl daralttığını meta-analizle bilir
- 28.4Hedef koymanın bedeliProgramda
Zor ve belirli hedeflerin performansı artırdığı bulguyu ve hedeflerin ters teptiği durumları birlikte okur
- 28.5Güç pozuProgramda
Güç pozu bulgusunun yükselişini, tekrarlanamamasını ve geride kalan küçük iddiayı bilir
- 28.6Kendini ölçmekProgramda
Adım, süre, puan gibi kişisel ölçütlerin hedefe dönüşünce nasıl bozulduğunu 16.1 ile birleştirir