Uyku, ağrı ve hareket terapinin kenarında duran ama sonucunu derinden etkileyen konulardır. Bu modül uykunun ve kronik ağrının nörobiyolojisini, uykusuzluk ve ağrı için kanıtlı psikolojik tedavileri, egzersizin ve beslenmenin beyin üzerindeki etkisini temkinli bir dille işler.
Bu modülün sonunda
- Uykusuzluk için bilişsel davranışçı tedavinin bileşenlerini ve kanıtını açıklar.
- Kronik ağrının merkezi mekanizmalarını danışana anlatır.
- Egzersiz ve beslenme iddialarını kanıt düzeyiyle değerlendirir.
Dersler
- M22-D01Uykunun nörobiyolojisiProgramda
Uyku düzenleme sistemlerini ve uyku evrelerinin işlevlerini terapist düzeyinde açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S01-P01-D07
Temel Psikoloji Akademisi’nde: M06-D06
Beden Odaklı Travma Terapisi Akademisi’nde: Modül 8
- M22-D02Uykusuzluğun psikolojik tedavisiProgramda
Uykusuzluk için bilişsel davranışçı tedavinin bileşenlerini ve kanıtını açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S04-P01-D11
- M22-D03Kâbus ve travmaProgramda
Travma sonrası kâbusların nörobiyolojisini ve imgelemeyle yeniden yazma tedavisinin kanıtını açıklar.
- M22-D04Kronik ağrının nörobiyolojisiProgramda
Akut ağrıdan kronik ağrıya geçişin nörobiyolojisini açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S09-P01-D04
Temel Psikoloji Akademisi’nde: M16-D05 · M05-D10
Beden Odaklı Travma Terapisi Akademisi’nde: Modül 8
- M22-D05Merkezi duyarlılaşmaProgramda
Merkezi duyarlılaşma kavramını ve fibromiyalji gibi tablolarla ilişkisini kanıt düzeyiyle açıklar.
- M22-D06Ağrıda psikolojik tedavilerProgramda
Kronik ağrıda psikolojik tedavilerin kanıtını ve ağrı nörobilimi eğitimini değerlendirir.
Terapi Akademisi’nde: S09-P01-D04
- M22-D07Egzersiz ve beyinProgramda
Egzersizin depresyon, kaygı ve biliş üzerindeki etkisine dair kanıtı değerlendirir.
- M22-D08Beslenme ve beyinProgramda
Beslenme ve takviye iddialarının ruh sağlığı üzerindeki etkisine dair kanıtı temkinle değerlendirir.
Temel Psikoloji Akademisi’nde: M04-D10