Sahne sanatçıları sporcular gibi bedenlerini yoğun kullanır ama çoğu zaman sporcuların aldığı önlemleri almaz. Bu modül sahne sanatçılarında sakatlık üzerine araştırmayı, zorlanmanın erken işaretlerini, düşme ve yer çalışmasında güvenliği, uzun prova ve turne günlerinde yükü yönetmeyi, sahne ve set zeminini ve bir sakatlıktan sonra role dönmeyi anlatır.
Bu modülün sonunda
- Sahne sanatçılarında en sık sakatlık türlerini ve erken işaretlerini sayar.
- Bir prova haftası için yükü, dinlenmeyi ve ısınmayı gösteren bir plan yazar.
Dersler
- M08-D01Sahnede sakatlıkProgramda
Sahne sanatçılarında sakatlığın ne sıklıkta ve hangi bölgelerde görüldüğüne dair araştırmayı ve bulgunun sınırlarını tanıtır.
Dayanak: Araştırma bulgusu: sahne sanatçılarında sakatlık (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D02Erken işaretlerProgramda
Ağrı, kas yorgunluğu ve eklem sorunlarının erken işaretlerini ve ne zaman durup bir uzmana gidilmesi gerektiğini açıklar.
Dayanak: Araştırma bulgusu: aşırı kullanım sakatlıkları (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D03Yerde güvenlikProgramda
Yere düşme, yerde yuvarlanma ve yerden kalkma çalışmalarında başı, dizleri ve bilekleri korumayı gösterir; sahne dövüşü için Sahne Dövüşü akademisini gösterir.
Dayanak: Meslek standardı: sahne dövüşü ve düşme güvenliği (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D04Yükü yönetmekProgramda
Uzun prova haftalarında, turnede ve gece çekimlerinde bedenin yükünü dinlenme, uyku ve beslenmeyle dengelemeyi anlatır.
Dayanak: Araştırma bulgusu: yük ve toparlanma (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D05Zemin, kostüm, dekorProgramda
Eğimli sahne, kaygan set zemini, ağır kostüm ve topuklu ayakkabının bedene getirdiği yükü ve alınabilecek önlemleri anlatır.
Dayanak: Meslek pratiği: sahne ve set ortamında güvenlik (kaynak yazımda seçilir)
- M08-D06Role dönmekProgramda
Bir sakatlıktan sonra prova odasına dönmeyi, yükü kademeli artırmayı ve hareketi geçici olarak uyarlamayı anlatır.
Dayanak: Meslek pratiği: sakatlık sonrası dönüş (kaynak yazımda seçilir)