Her oyuncunun ısınması kendine aittir; ama iyi bir ısınmanın bir mantığı vardır: bedeni ısıtır, eklemleri açar, nefesi ve dikkati toplar ve o günün işine hazırlar. Bu modül ısınmanın neyi hazırladığını, ısınma üzerine araştırmanın söylediğini, kısa ve uzun ısınmayı, topluluk ısınmasını ve ısınmayı o günün işine göre ayarlamayı anlatır.
Bu modülün sonunda
- Isınmanın bedeni, eklemleri, nefesi ve dikkati hazırlayan bölümlerini ayırır.
- Kendine beş, on ve yirmi dakikalık üç ısınma sürümü yazar.
Dersler
- M07-D01Isınma neyi hazırlarProgramda
Bir ısınmanın beden ısısını, eklem hareketini, nefesi ve dikkati hangi sırayla hazırladığını açıklar.
Dayanak: Araştırma bulgusu: ısınmanın etkisi (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D02Esnemenin yeriProgramda
Isınmada uzun süre tutulan esneme ile hareketli esnemenin farkını ve araştırmanın bu konuda neyi gösterip neyi göstermediğini tartışır.
Dayanak: Araştırma bulgusu: statik ve dinamik esneme (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D03Kısa ve uzun ısınmaProgramda
Prova odasındaki yirmi dakikalık ısınmayla set arasında ya da kulis koridorunda yapılan beş dakikalık ısınmayı karşılaştırır.
Dayanak: Meslek pratiği: oyuncu ısınması (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D04Topluluk ısınmasıProgramda
Bir topluluğun birlikte ısınmasının bedenleri ve dikkati nasıl aynı ritme getirdiğini ve yürütücünün işini anlatır.
Dayanak: Meslek pratiği: topluluk ısınması (kaynak yazımda seçilir)
- M07-D05Güne göre ısınmaProgramda
Dövüş sahnesi, ağır bir duygu sahnesi ya da uzun bir çekim günü için ısınmayı o günün işine göre ayarlamayı gösterir.
Dayanak: Meslek pratiği: işe göre ısınma (kaynak yazımda seçilir)