İşe, okula ya da çarşıya yürüyerek ya da bisikletle gitmek, ayrı bir zaman ayırmadan hareket etmenin en etkili yollarından biridir. Bu modül aktif ulaşımın sağlığa katkısını, yürüyerek ulaşımı, bisikletle ulaşımı, toplu taşımayla birleştirmeyi ve güvenlik ile engelleri anlatır.
Bu modülün sonunda
- Aktif ulaşımın günlük harekete ve sağlığa katkısını açıklar.
- Kendi yolculuklarında aktif ulaşım fırsatlarını ve güvenlik koşullarını değerlendirir.
Dersler
- M03-D01Aktif ulaşım ve sağlıkProgramda
Yürüyerek ve bisikletle ulaşımın sağlıkla ilişkisine dair izlem çalışmalarını açıklar.
Dayanak: Sağlam: aktif ulaşım ve sağlık sonuçları meta-analizi (kaynak yazımda seçilir)
Fiziksel Aktivite ve Halk Sağlığı Akademisi’nde: M06-D02
- M03-D02Yürüyerek ulaşımProgramda
Yürüyerek ulaşımın günlük harekete katkısını ve yürünebilir rotayı seçmeyi açıklar.
Dayanak: Çerçeve: yürüyerek ulaşım (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D03Bisikletle ulaşımProgramda
Bisikletle ulaşımın yararını ve trafik, hava ve altyapı engellerini açıklar.
Dayanak: Tartışmalı: bisikletle ulaşımın risk ve yararı (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D04Toplu taşımayla birleştirmekProgramda
Bir durak önce inmek gibi aktif ulaşımı toplu taşımayla birleştiren yolları açıklar.
Dayanak: Çerçeve: çok türlü yolculuk (kaynak yazımda seçilir)
- M03-D05Güvenlik ve engellerProgramda
Trafik güvenliğini, gece ve kötü havada önlemleri ve kadınların güvenlik kaygısını açıklar.
Dayanak: Çerçeve: aktif ulaşımda güvenlik (kaynak yazımda seçilir)