Kişilerarası etkililik becerileri istediğini isteyebilmeyi, hayır diyebilmeyi ve bunu yaparken hem ilişkiyi hem öz saygıyı korumayı öğretir. Bu modül üç etkililik hedefini, istek ve hayır deme becerilerini ve ergen programından gelen “ortanın yolu” becerilerini işler.
Bu modülün sonunda
- Bir kişilerarası durumda hedef, ilişki ve öz saygı önceliklerini belirler.
- Bir istek ya da hayır deme konuşmasını adım adım hazırlar ve rol oyunuyla çalıştırır.
- Bir isteğin yoğunluğunu duruma göre ayarlamanın ölçütlerini açıklar.
Dersler
- M08-D01Üç etkililik hedefiProgramda
Bir kişilerarası durumda hedef, ilişki ve öz saygı etkililiğini ayırır ve önceliği belirler.
- M08-D02İstemek ve hayır demek (DEAR MAN)Programda
Bir isteği betimleme, ifade etme, açıkça isteme ve pekiştirme adımlarıyla hazırlar.
Terapi Akademisi’nde: S08-P01-D06
- M08-D03İlişkiyi korumak (GIVE)Programda
Nazik, ilgili, doğrulayıcı ve rahat bir tutumla ilişkiyi koruyan bir konuşma kurar.
- M08-D04Öz saygıyı korumak (FAST)Programda
Adil, özür dilemeyi abartmayan, değerlerine bağlı ve dürüst bir tutumla öz saygıyı koruyan bir konuşma kurar.
- M08-D05Yoğunluğu ayarlamakProgramda
Bir isteğin ya da reddin ne kadar güçlü dile getirileceğini durumun özelliklerine göre belirler.
- M08-D06Ortanın yoluProgramda
Ergen ve aile programlarında geliştirilen diyalektik düşünme ve doğrulama becerilerini açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S09-P01-D02