Nefes çalışması, ses rahatlatma, yoga, farkındalık ve somatik yaklaşımlar dışavurumcu sanatlarla aynı odada sık sık buluşur. Bu modül bu komşu alanların ne yaptığını, dışavurumcu sanatlardan hangi noktada ayrıldığını ve terapi adının neden her bedensel ya da sesli uygulamaya verilmediğini okur; ayrıntıyı Farkındalık ve Yoga gibi akademilere bırakır.
Kuram merceği. Bir yaklaşımın, kurucunun, yöntemin ya da kavramın ne söylediği. Aktarılır; bir kuramın ünlü olması onu sınanmış yapmaz.
Bu modülün sonunda
- Somatik yaklaşımları, yogayı ve farkındalık uygulamalarını dışavurumcu sanatlardan amaç ve yöntemle ayırır.
- Bir uygulamaya terapi denebilmesi için gereken çerçeve ögelerini açıklar.
- Nefes ve beden çalışmalarında görülebilecek yan etkileri ve güvenlik önlemlerini tanır.
Dersler
- M43-D01Somatik yaklaşımlar haritasıProgramda
Bedene odaklanan farklı somatik yaklaşımları amaç, yöntem ve eğitim yapısı bakımından sıralar ve dans ve hareket terapisiyle ortak ve farklı yanlarını karşılaştırır.
- M43-D02Nefes çalışması ve güvenlikProgramda
Yavaş nefes ile hızlı ve yoğun nefes tekniklerini ayırır ve baş dönmesi, panik ve tıbbi durumlar bakımından yoğun nefes uygulamalarının risklerini sıralar.
- M43-D03Ses, mırıldanma ve tınlama uygulamalarıProgramda
Sesle yapılan rahatlama ve tınlama uygulamalarını müzik terapisiyle karşılaştırır ve titreşim üzerine yapılan iddiaların hangilerinin kuramsal görüş düzeyinde kaldığını ayırır.
- M43-D04Yoga ve farkındalıkla sınırProgramda
Yoga ve farkındalık uygulamalarının dışavurumcu sanatlarla aynı oturumda kullanıldığı durumları betimler ve her iki alanın kendi eğitim, gelenek ve kanıt tabanına sahip olduğunu açıklar.
- M43-D05Terapi adı neye verilmezProgramda
Bir uygulamanın terapi sayılması için gereken çerçeveyi, eğitimi ve sorumluluğu sıralar ve sağlıklı yaşam etkinliği, kişisel gelişim atölyesi ve terapi arasındaki farkı üç örnekle açıklar.
- M43-D06Beden ve travma: dikkatli adımlarProgramda
Beden odaklı çalışmanın travma yaşamış kişilerde beklenmedik tepkiler doğurabileceğini tanır ve seçenek sunma, gözü açık çalışma ve durma hakkı gibi travmaya duyarlı ilkeleri sıralar.