1. A16-M02-D01Temel hareket kategorileriProgramda
2. A16-M02-D02Ayakta duruşlarProgramda
3. A16-M02-D03OturuşlarProgramda
4. A16-M02-D04Öne ve geriye eğilmelerProgramda
5. A16-M02-D05DönüşlerProgramda
6. A16-M02-D06DengelerProgramda
7. A16-M02-D07Dinlenme pozlarıProgramda
8. A16-M02-D08Hareket sınırları ve yaralanma riskiProgramda