İçeriğe geç
← OkulAyurveda Akademisi

A8.2 · Svasthavṛtta: Sağlığın Korunması ve Yaşam Düzeni · S2

Rātricaryā ve uyku

7 ders
  1. A08-M02-D01Nidrā kavramıProgramda
  2. A08-M02-D02Uyku zamanlamasıProgramda
  3. A08-M02-D03Gündüz uykusuProgramda
  4. A08-M02-D04Mevsim ve uykuProgramda
  5. A08-M02-D05Ekran ve ışıkProgramda
  6. A08-M02-D06Uyku hijyeniProgramda
  7. A08-M02-D07Uyku bozukluklarında hekime başvurmaProgramda