Yaşlanma beyinde kayıp ama aynı zamanda telafi demektir. Modül normal yaşlanmayı, bilişsel rezervi ve beyin sağlığına dair kanıtı güçlü ve zayıf iddiaları ayırarak anlatır.
Bu modülün sonunda
- Normal yaşlanmadaki beyin değişimlerini hastalıktan ayırır.
- Bilişsel rezerv kavramını açıklar.
- Egzersiz, uyku, beslenme ve alkol iddialarını kanıt düzeyiyle değerlendirir.
Dersler
- M45-D01Normal yaşlanmaTemelProgramda
Normal yaşlanmada beyin yapısı ve bilişte görülen değişimleri açıklar.
Sinir Sistemi Akademisi’nde: M14-D08
- M45-D02Bilişsel rezervTemelProgramda
Bilişsel rezerv kavramını ve onu destekleyen gözlem bulgularını açıklar.
Sinir Sistemi Akademisi’nde: M14-D09
- M45-D03Egzersiz ve beyinTemelProgramda
Fiziksel etkinliğin beyin ve biliş üzerindeki etkilerine dair deneysel ve gözlemsel kanıtı değerlendirir.
Sinir Sistemi Akademisi’nde: M22-D07
- M45-D04Beslenme ve beyinTemelProgramda
Beslenme örüntülerinin beyin sağlığına etkisine dair kanıtı değerlendirir.
Sinir Sistemi Akademisi’nde: M22-D08
- M45-D05Alkol ve beyinTemelProgramda
Alkolün beyin üzerindeki kısa ve uzun vadeli etkilerini açıklar.
- M45-D06Demans riskini azaltmakTemelProgramda
Değiştirilebilir risk etkenlerine dair büyük derlemeleri ve sınırlarını değerlendirir.
- M45-D07Süper yaşlılarDerinProgramda
Belleği gençlerinkine yakın kalmış yaşlılar üzerine yapılan çalışmaları değerlendirir.
- M45-D08Yaşlanan beyinde telafiDerinProgramda
Yaşlanan beynin telafi ettiğini öne süren modelleri ve kanıtlarını açıklar.
- M45-D09Beyin takviyeleriDerinProgramda
Belleği ve zihni güçlendirdiği iddia edilen takviyelerin kanıtını değerlendirir.