ACT oturumu anlatmaktan çok yaşatmaya dayanır: metafor, deneyimsel egzersiz ve oturumda o anda olanla çalışma. Bu modül deneyimsel çalışmanın gerekçesini, yaratıcı umutsuzluk sürecini, ACT oturumunun yapısını ve terapistin kendi esnekliğini işler.
Bu modülün sonunda
- Bir kavramı açıklamak yerine bir metafor ya da egzersizle deneyimletir.
- Yaratıcı umutsuzluk sürecini danışanı suçlamadan yürütür.
- ACT oturumunda yapı ile anda kalma arasındaki dengeyi kurar.
Dersler
- M03-D01Deneyimsel çalışmaProgramda
Açıklamanın neden sınırlı kaldığını ve deneyimsel egzersizin oturumda ne işe yaradığını bir kesitte gösterir.
- M03-D02Metaforla çalışmakProgramda
Bir metaforu danışanın yaşamına uyarlar ve metaforu açıklamaya boğmadan kullanır.
- M03-D03Yaratıcı umutsuzlukProgramda
Danışanın denediği kontrol stratejilerini birlikte gözden geçirerek işe yaramayan çabayı fark etmesine eşlik eder.
- M03-D04Sorun kontrolün kendisi olduğundaProgramda
İç deneyimi kontrol etme çabasının neden ters teptiğini danışanın kendi örnekleriyle gösterir.
- M03-D05ACT oturumunun yapısıProgramda
Bir ACT oturumunun açılışını, süreç çalışmasını ve kararlı eylem ödevini planlar.
Terapi Akademisi’nde: S02-P01-D07
- M03-D06Ödev ACT’deProgramda
Ödevi bir başarı ölçütü değil, isteklilik ve değere doğru adım olarak tasarlar.
- M03-D07Terapistin esnekliğiProgramda
Terapistin kendi birleşmesini ve kaçınmasını fark etmesinin oturuma etkisini açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S02-P02-D10
- M03-D08Oturumun dili atölyesiProgramda
Üç oturum kesitinde açıklayıcı terapist yanıtlarını deneyimsel seçeneklerle değiştirir.